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사춘기의 성숙
시상하부-뇌하수체-생식선 축 시스템을 통해서 나타난다.
그 외:성장호르몬, 갑상선 호르몬, 인슐린, 부신수질 호르몬 등 청소년의 성장발달
청소년의 영양 필요량
한국 청소년의 영양섭취 실태
청소년의 식생
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청소년 고혈압 유병률 : 남자 3.93%, 여자 0.82%
청소년의 고혈압 위험 요인 : 가족력, 높은 식염 섭취량, 비만, 고지혈증, 운동부족, 흡연, 음주 등
청소년 충치 발생률 : 27.1%
7. 청소년기 운동과 영양
(1) 에너지 필요량
- 에너지 필요량은 운동선
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영양필요량이 20~30% 정도 늘어나서 모체 내 수분균형을 정상적으로 유지하기 위해 하루 2L 이상의 수분을 섭취한다.
- 아동기에는 지능 발달과 정신 발육이 형성되는 시기이므로 양질의 단백질을 충분히 섭취하도록 한다.
- 청소년기에는 규칙
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영양소필요량
1)에너지
2)단백질
3)vit.
4)무기질: Ca, Fe, Zn
5)수분: 연령이 증가할수록 단위체중당 수분필요량은 감소하나, 총수분량은 거의 일정
4.청년기의 급식
1)청년기 식행동
-영양섭취 패턴
-불규칙한 식사
-청소년의 식행동: 광고, 즉석식
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청소년기
- 성장발달과정에서 독특한 단계임
- 신체의 성장 속도가 초기에 현저히 증가하면서 동시에 성적 성숙이 일어 남
- 사춘기의 개시시기뿐 아니라 성장속도도 개체간에 상당한 변이를 보이므로 이 시기 의 영양필요량은 다른 어느 시
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국문초록
ABSTRACT
목 차
표 목 차
제1장. 서론
제2장. 이론적 배경
제1절. 청소년기의 식생활 특성
제2절. 아침식사와 간식섭취
제3절. 식품영양표시
제3장. 연구의 방법
제1절. 조사대상 및 기간
제
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영양 및 건강상태에 관한 연구, 동아대학교 대학원 졸업논문 (1999)
권구연, 노인환자에 대한 질병 및 의료 서비스 확대방안, 대전대학교 대학원 석사학위졸업논문, (2001)
박민영, 우리나라 청소년의 식사의 질 평가에 적절한 식품군 유형의 제
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영양과 건강> -정연강 외 (양서원)
<최신 영양학>-이기열 외 (수학사)
<영양학>-채범석 (아카데미 서적)
http://www.yaleomc.co.kr/biman223chilbiman.htm
http://young-duk.or.kr/bogun/obesity.htm
http://young-duk.or.kr/bogun/o-tx.htm
http://medcity.com/jilbyung/soabiman.html
ht
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영양군 석보면으로 돌아감
1963년 안동으로 이사
1955년 안동중앙국민학교 입학
1957년 서울로 이사, 서울 종암국민학교로 전학
1959년 밀양으로 이사. 밀양국민학교로 전학
1961년 밀양중학교 입학. 6개월만에 그만둠.
1962년 교향인 경북 영양군 석
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운영의 부족
4. 재정부족
Ⅴ. 지역아동센터 개선방안
1. 지역아동센터 설치를 위한 수요 조사 실시
2. 지역아동센터 설치 기준 강화
3. 청소년 전용 지역아동센터 설치
4. 지역아동센터의 급식 제공 기능 강화
Ⅵ. 결론
<참고문헌>
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하다는 점을 인식하게 되었습니다.
연구 활동에서도 영양 교육의 효과성을 평가하는 데 관심을 두었습니다. 학부 연구 프로젝트로 ‘청소년의 식습관과 건강 상태의 관계 연구’에 참여하며, 청소년들의 영양 섭취 실태를 조사하고 이를 개
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영양 교육 프로그램을 개발하고, 그 효과를 평가하는 연구를 진행하고자 합니다. 구체적으로는 아동과 청소년의 영양 교육에 중점을 두어, 성장기에 필요한 영양소 섭취와 건강한 식습관 형성을 위한 교육 방법을 ..(중략) 1.자기소개
2.
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1.지원동기
현대 사회에서 영양 불균형과 관련된 질병이 증가하고 있으며, 이는 식습관의 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 특히, 어린이와 청소년은 성장기이기 때문에 올바른 영양 섭취가 이들의 신체적, 정서적 건강에 미치는 영향이 크다
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영양, 지속가능한 식생활 등에 대한 연구를 깊이 있게 탐구할 예정입니다. 나아가 졸업 논문 주제는 ‘학교 급식 기반의 영양교육 프로그램의 효과 분석’ 혹은 ‘청소년의 SNS 기반 식품 소비와 영양교육의 연계 방안’ 등 실증 연구 중심으
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영양정보 교육이 실제식생활에 활용하여 학교생활 이외의 식사 계획까지 이어질 수 있을 것이라고 생각하고 있습니다.그리고 건강과 영양에 대한포괄적인 지식과함께영양표시에 대한 관심을증대시킬 수 있다고봅니다.또한청소년들의올바
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