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사춘기의 성숙
시상하부-뇌하수체-생식선 축 시스템을 통해서 나타난다.
그 외:성장호르몬, 갑상선 호르몬, 인슐린, 부신수질 호르몬 등 청소년의 성장발달
청소년의 영양 필요량
한국 청소년의 영양섭취 실태
청소년의 식생
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성장-성숙에 작용하는 호르몬
-남성호르몬
-여성호르몬
-안드로젠
3. 청소년기 영양섭취 기준
(1) 청소년기 1일 에너지 필요량
(2) 단백질
(3) 무기질
(4) 비타민
(5) 수분
4. 청소년기 영양 실태 및 문제
(1) 청소년기 영양과 식
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성장-성숙에 작용하는 호르몬
-남성호르몬
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3. 청소년기 영양섭취 기준
(1) 청소년기 1일 에너지 필요량
(2) 단백질
(3) 무기질
(4) 비타민
(5) 수분
4. 청소년기 영양 실태 및 문제
(1) 청소년기 영양과 식
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섭취한다.
본시 학습 내용을 요약, 정리해 준다.
형성평가
▣ 학습한 내용을 질문을 통하여 확인시킨다.
① 청소년기에 영양소의 요구량이 증가되는 이유는?
② 청소년기에 특히 많이 요구되어지는 영양소는?
- 성장 발달이 이루어지는 시기이
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영양섭취기준에 대해 구체적으로 알기쉽게 설명한다.
- 신체의 성장발달에 도움을 주기 때문이므로 키와 몸무게가 증가하기 때문이다.
인터넷 활용, ppt 자료 등을 통하여 한국인 영양권장량을 참고로 하여 청소년기에 영양 필요량이 증가하
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