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영양불균형과 불규칙한 식사 등 청소년기 위험요소들을 피하고 적절한 식사습관과 생활방식을 형성하도록 도와야 한다는 필요성을 느끼며 마무리하고자 한다.
참고 자료
이영미 외(2013), 생애주기영양학(Nutrition Through The Life Cycle), 양서원
김
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청소년기의 영양문제
1) 영양소 섭취문제
우리나라 청소년의 영양소 섭취 실태를 살펴보면 부족문제가 되고 있는 영양소는 대표적으로 무기질인 칼슘으로 복되었다. 국민건강영양조사(2012, 보건복지부, 질병관리본부)에 따르면 우리나라 청
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영양학, 신광출판사
5. 이연숙 외(2011), 생애주기영양학, 교문사
6. 정해옥(2007), 웰빙영양학, MJ미디어
7. 구재옥 외(2004), 생활주기영양학, 효일 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 청소년기 성장과 생리적 발달특성
1) 청소년기의
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영양학적 측면의 평가를 요구해야 한다. 이러한 식품섭취는 단백질, 나트륨, 나이아신 등의 영양소는 섭취기준 이상으로 섭취하지만 칼슘과 철은 영양 섭취기준의 50~80% 정도에 해당하여 영양불균형이 심각하며 청소년기의 체내 철 저장량
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영양섭취기준은 ppt 자료를 활용해 함께 설명)
2. PPT 학습 지도 자료
3. 형성 평가
형성평가
(영양학) ○○중학교 1학년 ( )반 ( )번 이름( )
1. 청소년기에 영양소의 요구량이 증가되는 이유는?
⇒ 신체의 성장발달에 도움을 주기 때문에
⇒ 키와
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