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청소년들의 변화된 점을 발견 할 수 있다.
② 회기별 사진을 정리해 보며 내 자신의 변화된 모습을 통하여 긍정적 효과를 얻을 수 있다.
10 회기 세부지도안
구 분
내 용
비 고
세 부
프로그램명
굿바이 스트레스.
목 표
2 - ②
프로그램 전 과정
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청소년일상생활스트레스와 행복감 관계연구 : 사회적지지의매개효과를 중심으로, 한일장신대학교대학원 석사학위논문.
고경은 (2014). 청소년의 학교폭력 극복경험에 관한 연구, 한국학교사회복지학회.
교육부 (2021). 학교폭력 사안처리 가이
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청소년 금연짱 (청소년스트레스관리실) http://www.nosmoke.or.kr/index.php
효과 :
복부와 등의 긴장을 푼다.
그림 :
실시방법 :
1) 등을 펴고 다리를 쭉 뻗어 의자 가장자리에 앉는다.
2) 두손이 양발에 닿을 정도로 상체를 앞으로 굽히고 5초간 유지한
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1. 스트레스의 개념이해
-스트레스(stress)의 어원 : 라틴어의 “stinger”로 '팽팽하다(tight)', '좁은 (narrow)'이라는 뜻
20세기초 캐나다 내분비학자인 셀리에(Hans Selye)가 물리학과 공학에서 사용하던 스트레스 개념을 의학에 적용시켜 일반인
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스트레스, 가정스트레스, 대인스트레스, 자아스트레스를 낮춤으로써 자살사고를 낮출 수 있는 것으로 여겨진다. 따라서 자살사고를 예방하기 위해 스트레스를 효율적으로 관리하는 구체적인 방안이 필요하다.
문경일(2012), 청소년의 스트레
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청소년자녀들을 정서적으로 불안하게 만드는 가장 큰 원인이 되고 있다. 심리적, 정서적으로 안정이 되고 자신의 자아정체감을 확립해 나가야하는 시기에 있는 청소년들에게는 상당한 스트레스의 원인이 되며 부모를 신뢰 할 수 없게 된다.
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스트레스 해소를 위한 소비성 문화일 가능성이 크다는 것이다. 즉 노래방이나 오락실, 공연장 등의 공간은 청소년들이 공부나 부모와의 대립으로 인해 느끼는 스트레스를 해소하기 위해 가는 경우가 대부분이며, 특별히 할 일이 없을 경우에
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청소년 직업 불안정화 현상과 직업교육
김만지(2000). 미혼모의 스트레스 관리 프로그램 개발과 효과에 관한 연구
김상옥(2006). 10대 미혼모를 위한 사회복지 서비스 개선방안
김현진(2001). 미혼모 시설의 서비스 개선 방안
고숙경(2002). 미혼모의
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청소년도 그 둘러싼 환경에 의해 영향을 받게 된다. 현대의 청소년 개인은 청소년기가 가져오는 불안과 더불어 가정 내 갈등, 가정의 빈곤문제를 다른 가족원과 공유하고 있으며 현 제도 교육 속에서 학업성적으로 인해 과도하게 스트레스를
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청소년과비행>아산사회복지사업제단.1983
강지원.1990.“학생비행의실태와지도대책”.
이경로, “청소년 범죄의 동향과 그 예방 및 지도책”. 원광대학교 교육대학원.
강영자.1995.“일상생활에서 스트레스원인과 대처 방안에 관한 일반 청소
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청소년의 학업 스트레스와 정서적 안정 간의 관계를 연구하고자 합니다. 청소년기는 신체적, 심리적으로 매우 중요한 발달 시기이며, 이 시기에 경험하는 스트레스가 이후 성인기에까지 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 학업으로 인한 스트
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청소년의 스트레스 관리와 자기 효능감 향상을 위한 상담 프로그램 개발입니다. 청소년기는 정서와 자아 정체성이 형성되는 중요한 시기로, 이 시기의 심리적 경험은 이후의 삶에 깊은 영향을 미칩니다. 하지만 많은 청소년들이 학업 부담,
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청소년 상담이나 스트레스 관리 분야에서 전문성을 갖추고 연구를 진행하고 싶습니다. 졸업 후에는 전문 상담심리사 자격증을 취득해 임상 현장에 진출하고, 내담자에게 실질적이고 긍정적인 변화를 제공하는 상담자가 되고자 합니다.
Q4. 상
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청소년 정신 건강과 관련된 연구 주제에 깊은 관심을 가지고 있습니다. 현대 사회에서 청소년들은 다양한 스트레스 요인에 노출되어 있으며, 이는 심리적 문제를 유발할 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하고 해결하기 위한 연구는 매우 중요
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청소년 상담 분야에 중점을 두고 활동할 예정입니다. 현대 사회에서 청소년들이 직면하는 학업 스트레스, 진로 불안, 대인관계 문제 등 다양한 심리적 어려움에 대한 전문적 지원이 절실한 상황임을 인식하고 있습니다. 청소년기는 인격 형성
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