|
프로그램: 20명, 주1회, 총 32회 실시
스트레스 대처훈련 20명, 주1회, 총 32회 실시
출석부
실시, 결과보고
P/G 활동일지
평가 회의록
생활체육 및 여가
생활체육 프로그램: 20명, 주1회, 총 32회 실시
게임 / 체력(신체 계측)측정: 20명, 월1회, 총 8회
|
|
|
체력측정 실시 및 운동처방
연간
복지사 1명 봉사자 2명
20명
주 1회 60분
출산육아기 결혼이주여성 정서적 안정
정서 안정 프로그램
주 1회 미술치료 프로그램 진행, (부부, 자녀 참여 가능), 추상표현 중심 미술치료 프로그램의 단계별 내용을
|
|
|
프로그램은 연령별 새분화를 통한 프로그램 시행으로 “2011년도 아동분야 사업안내 (2010.12.)”에 제시된 자립과 자활에 대한 방향을 그대로 담음으로써 적절하다고 판단되어지나 이제 시작하는 단계라 평가에 있어서는 다소 조심스러운 부분
|
|
|
체력요소 향상을 위한 프로그램, 재활을 위한 걷기, 체조 및 스트레칭 활동, 심리적이고 사회성 향상을 위한 그룹형 활동과 심리운동 프로그램
연간
복지사 1명
전문강사 1명
봉사자 2명
30명
월 1회 60분
2) 목표에 대한 평가방법
성과목표
목표
|
|
|
체력검사에 큰 도움이 될 것이라고 생각한다.
Ⅳ. 참고문헌
- 변재종(2008). 노인 건강증진을 위한 최신 트레이닝 프로그램. 코칭능력개발지.
- 조정환, 김혜연, 강보미, 김진희 (2009). 노인체력검사의 유형과 특성. 한국체육측정평가학회지.
|
|
|
프로그램을 살펴보고 태권도 지도자 교육 방안에 대하여 논해 보았다. 한국 태권도의 발전 과정에 대한 논란은 역사적인 측면, 그리고 철학적인 측면을 통해 사유되고 있는 것이 사실이다. 역사적인 측면에서 전통성의 문제는 태권도의 발전
|
|
|
체력과 스포츠와의 관계
체력과 스포츠와의 관계를 아는 것은 운동프로그램작성에 있어서 매우 중요한 의미를 지닌다. 보통 운동처방을 내릴 때는 FIT(Frequency, Intensity, Time)의 개념으로 운동량을 결정하게 되는데, 물론 이러한 세 가지 요소를
|
|
|
취한다. 왼쪽도 똑같이 오른발을 올려 15회 반복한다. [운동강도의 최대유효범위]
[자신의 현재 체력 측정]
[운동 프로그램 작성]
[단계 올리기]
나의 1단계 운동 프로그램
나의 2단계 운동 프로그램
나의 3단계 운동 프로그램
|
|
|
프로그램이 노인의 우울에 미치는 영향. 예술심리치료연구, 8(2), 102-123.
채준안(2000). 치료레크리에이션입문. 서울. 인간과 복지.
한윤수, 최정현(2008). 레크리에이션 복합운동 프로그램이 여성 노인의 체력에 미치는 효과. 한국노년학, 38(4), 941-
|
|
|
체력, 자세, 보행, 낙상 효능감, 우울에 미치는 영향, 이화여자대학교 대학원 박사학위논문, 2019.
윤서정, 노인들의 건강증진을 위한 한국무용 프로그램 개발연구, 조선대학교 교육대학원 논문, 2008.
이화진, 장자사상의 관점에서 본 한국 춤
|
|
메뉴펼치기
