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l)
130kcal
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260kcal, 72kcal
식사시간
7시25분 ~ 7시50분
12시10분 ~ 12시45분
7시8분 ~ 7시41분
운동
손발털기 20회
지하철역에서 학교까지 15분 걷기, 틈틈이 어깨, 팔 돌리기, 버스 기다리며 다리 털기, 빠른 걸음으로 걷기, 허리에 힘주고 바른자세로 걷기
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체육관에 등록해 몇 달동안 살을 빼려고 하루도 안빠지고 나가 10kg넘게 감량을 한 경우가 있었다. 이와 같은 경우로 나는 현재의 내 몸상태에 대해서 만족하지 않고 있었기에 이 수업을 통해 나를 개선시킬 만한 동기부여를 얻길 원했고, 수업
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코칭의 기본개념
훈련과 시합을 구분하여 코칭이론이 일목요연하게 정리되어 있음
리포트 제출시 참고자료용으로 적절함 1. 서론
2. 본론
(1) 훈련시 코칭
(2) 시합시 코칭
3. 결론
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활동을 하는 참여율이 증가하고있기 때문에 장기적으로 봤을 때 기반을 마련해 준 긍정적인 정책이었다. 고 할 수 있다.
이명박 정부의 체육정책
2008년 2월 25일부터 2013년 2월 24일까지 임기하는 이명박정부는 발전과 통합이라는 시대적 요구
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리포트 시스템과 UX 제안서를 인바디 본사와 공유하겠습니다. 이를 통해 현지화 전략의 구체성을 높이고, 글로벌 비즈니스에서 ‘지역 맞춤형 건강 솔루션’이라는 차별화된 입지를 구축할 수 있을 것입니다. 저는 현지에 파견된 누군가의 ‘
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