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안마종목과 비슷하다. 그러나 운동 그 자체가 심리적 공포감에 의해 규제되는 특성을 가지는 것은 평균대 운동에 한한 것일 것이다. 이 특성의 인식은 트레이닝 법에도 크게 영향을 미치게 된다.
< 참고문헌 >
기계체조 이덕영편저 도서
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건너뛰기
3. 뛰어 오르내리기
4. 다리 모아 무릎 굽혀 뛰기
5. 다리벌려뛰기
6. 누어 뛰기
7. 앞으로 돌아뛰기
<6.>평행봉운동(Parallel Bars)
1. 오르기
2. 돌기
<7.>안마(Side Horse)
1. 흔들기
2. 엇걸기
3. 휘돌리기
<8.>늑목
<9.>매트운동
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체조장에 안마를 설치하고 독일 체조를 출발시켰으며 ≪독일체조≫ (1816)라는 책에서 안마와 도마를 함께 한 운동을 슈빈겐(Schwingen)이라 불렀다. 그리고 그 운동방법의 규칙에서 몸을 수직으로 유지하며 무릎이나 발끝을 쭉 편 채 운동할 것
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체조지도서/ 형설출판사/ 2003.8.30
2. http://myhome.shinbiro.com/~hanysgym/
3. 대한체조협회 : http://www.gymnastics.or.kr/ 1. 기계체조의 역사.
2. 기계체조 종목의 필요성
3. 기계체조 남녀 각각의 종목과 종목별 특성.
1) 남자 6종목 (마루, 안마, 링, 도
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체조의 역사
1. 서양 체조의 역사
2. 우리나라 체조의 역사
Ⅲ.기계체조의 규정
1. 종목과 종류
2. 경기의 종류와 주요대회
3. 심판과 채점
본 론
Ⅰ.기계체조란?
Ⅱ.종목소개
1.남 자 종 목
1) 마루운동
2)안마
3)
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