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피고인 김영득, 동 최정희는 곧 타 회원들과 의견을 달리하여 탈퇴허였고 타회원들은 계속해서 1931년 11월부터 1932년 5월까지의 사이, 원산, 함흥, 고원, 경성방면에서 극히 좌익적인 연극을 공연하여 대중에게 계급의식을 주입하였으며, 1932년
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카프 레이즈(Standing calf raise)
2) 시티드 카프 레이즈(Seated calf raise)
3) 싱글-레그 캐프 레이즈(Single-Leg Calf Raise)
4. 전완근
Ⅵ. 보디빌딩(헬스) 후 느낀점
1. 가슴운동
1) 벤치프레스
2) 인클라인 바벨프레스
3) 플라이즈
4) 덤벨플라이
5) 딥
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