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man
30. passing shot
31. poach
32. rally
33. power shot
34. rough
35. serve & volley player
36. service ace
37. set point
38. shot
39. side spin
40. slice
41. smash
42. snap
43. spin
44. stop volley
45. tennis elbow
46. tie break system
47. top spin
48. volley
49. toss
50. watch
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테니스의 효과적인 운동 프로그램
테니스는 손에서 연장되어 라켓을 이용하여 운동하기 때문에 기술의 습득이 쉽지 않으며 경기 자체의 특성에 따라서 강인한 체력을 요구한다. 그러므로 단순하게 기술습득을 위해 노력하기 보다는 일주일
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테니스의 기원
Ⅲ. 테니스의 보급
Ⅳ. 테니스의 용구
1. 라켓
2. Gut와 Ball
1) Gut
2) Ball
3) 테니스 화
4) 테니스 복장
Ⅴ. 테니스의 경기 전술
1. 단식경기
2. 복식경기
1) 평행진
2) 사선형
Ⅵ. 테니스의 경기 기술
1. 포핸드 스트로크
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테니스의 용구
1. 라켓
2. Gut와 Ball
1) Gut
2) Ball
3. 테니스 화
4. 테니스 복장
Ⅳ. 테니스의 특성과 효과
Ⅴ. 테니스의 운동 기능
1. 기초기능
1) 기본자세
2) 라켓잡는 법
2. 스트로크
1) 포핸드 스트로크
2) 백핸드 스트로크
3. 발리
4.
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테니스의 경기방법과 경기규칙
1. 경기 방법
1) 경기 종목
2) 스코어 부르는 방법
2. 경기 규칙
1) 경기 중 실점되는 경우
2) 경기 중 유효한 경우
3) 레트(무효)가 되는 경우
4) 폴트가 되는 경우
Ⅵ. 테니스의 경기기술
1. Ground Stroke
2. Servi
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테니스, 골프 등 각종 운동
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독서, 신문스크랩, 문헌수집
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신문, 잡지 보기
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학습활동(교양강좌, 노인학교 등)
Ⅶ. 다음은 어르신의 종교활동에 관한 질문입니다. 솔직히 답변해 주시기 바랍니다.
번호
문항
전혀그렇지않다
그렇지 않다
보
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테니스/배드맨턴/스쿼시 □ 축구/족구/농구/스키 □ 해당사항 없음
2. 귀하의 하루 평균 가사노동시간(밥하기, 빨래하기, 청소하기, 2살 미만의 아이 돌보기 등)은 얼마나 됩니까 ?
□ 거의 하지 않는다 □ 1시간 미만 □ 1-2시간 미만 □ 2-3시간
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테니스를 치고 있다’ ‘집 안을 걷고 있다’고 상상해 보라고 주문하자 전운동(premotor) 영역 등이 활성화됐다. 이 또한 정상인들의 뇌 움직임과 닮았다. 오언 박사는 “이 환자와 자원한 정상인 12명의 MRI 필름을 한데 모아 놓으면 환자의 것
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테니스, 스쿼시 등) 아직은 그 시장이 초기단계인 요가는 요가를 테마로 한 사업으로도 그 발달 가능성이 충분하리라 생각한다. 이처럼 요가의 가능성은 무한하다고 생각한다.
※ 참고문헌
1. '요가: 영혼의 과학' Rajneesh, Osho, 황학구 황금꽃 200
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기술상으로 산타의 메치기 기술은 발차기 공격에 상당한 제약을 주고 있으며 선수는 더욱 수비 후에 반격에 나서는 형태를 취하였고 시합에 좋지 않은 시선과 영향을 주었다. 그러므로 우리는 마땅히 한국의 태권도 경기화의 발전 전략을 본
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(주)테니스베이에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황, 관계사현
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기술하여 주십시오. ( byte / 1800byte)
저는 어린시절부터 아마추어 테니스 선수생활을 하였습니다. 그래서 중고등학교 뿐만 아니라 대학교에 들어와서도 테니스 동호회에 가입을 하였고, 전국 대학생 테니스대회 등을 참여하여 상을 받은적도
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기술하지 못한 내용이 있다면 자유롭게 기술하여 주십시오. (500자 이내)
친구들은 저를 독종이라 부릅니다. 이는 앞서 말씀드린 바와 같이 테니스 선수생활을 하면서 이 같은 강한 근성을 다져왔습니다. 무더운 날씨, 추운 날씨 속에서 새벽부
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기술해 주십시오.
[ 변화하지 않으면 안되는 상황에 놓이기 전에 먼저 변화하라. ]
잭 웰치의 가치관은 저에게 있어서 많은 가르침을 주었습니다. 그는 최고의 위치에 있는 GE기업의 최고 경영자가 되었습니다. 어느 누가 보아도 최상의 분위기
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할 수 있습니다. 소방관은 화재, 홍수, 붕괴 등 다양한 안전사고를 예방하고 수습해야 하므로 남다른 체력과 책임감이 필요하다고 생각합니다. 저는 청소년기 테니스 선수를 하며 다져진 탄탄한 체력이 있고, 공무원이었고, 이장이었던 할아
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테니스 선수생활을 하였던 저는 매일을 코치님께 기합 받아가면서 눈물과 땀 범벅이 된 하루하루를 보냈습니다. 하지만, 제 능력을 발휘 하지 못하고, 계속되는 시합에서 고배를 마시면서, 여러 번의 실패를 경험하였습니다. 냉담한 결과와
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