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회복 가능성은 좋다. 서론
○테니스 엘보란?
본론
○테니스 엘보의 원인
○테니스 엘보의 증상
○테니스 엘보의 진단
○테니스 엘보의 치료
○테니스 엘보의 수술
○테니스 엘보의 예방
○그 밖의 증상 및 치료
결론
○요 약
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발이 불필요하게 전후좌우로 움직이는 것을 막아야 한다. 따라서 신발도 적당한 착용감이나 견고함이 요구된다. [1]테니스 상해에 대하여
1. 근육 상해
2. 테니스엘보
3. 발목염좌
4. 아킬레스건 건염
5. 그 밖의 하체 상해의 종류
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증상
테니스엘보 : 손목과 손가락을 움직이는 근육이 장시간 마우스 사용으로 통증
5. 인터넷 중독의 발달단계
1단계: 호기심 단계 - 채팅룸, 포르노 사이트, 게임에 호기심으로 참여
정기적으로 접속하면서 친구들과 정보 교류
2단계: 대리만
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증상
테니스엘보 : 손목과 손가락을 움직이는 근육이 장시간 마우스 사용으로 통증
5. 인터넷 중독의 발달단계
1단계: 호기심 단계 - 채팅룸, 포르노 사이트, 게임에 호기심으로 참여
정기적으로 접속하면서 친구들과 정보 교류
2단계: 대리만
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힘이 들어가지 않는다. 통증이 증가하면 테니스엘보 증상이 나타난다.
비복근(장따지근) : 경련이 일어나서 근육이 심하게 땅긴다. 흔히 쥐가 난다고 표현한다. 무리한 러닝, 축구 경기 때 과도한 태클 동작을 통해 다칠 수 있다.
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테니스/배드맨턴/스쿼시 □ 축구/족구/농구/스키 □ 해당사항 없음
2. 귀하의 하루 평균 가사노동시간(밥하기, 빨래하기, 청소하기, 2살 미만의 아이 돌보기 등)은 얼마나 됩니까 ?
□ 거의 하지 않는다 □ 1시간 미만 □ 1-2시간 미만 □ 2-3시간
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