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마사지(Massage)
1. 마사지의 개념
2. 마사지의 효과
3. 마사지의 종류
4. 마사지시 주의할 점
제6절 팩
1. 팩의 개념
2. 팩의 종류와 효과
3. 올바른 팩 사용 방법
제7절 아로마테라피(AROMATHERAPY)
1. 아로마요법의 역사
2. 아로마테라피의 개
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마사지
1> 마사지의 개념
2> 마사지의 효과
3> 마사지의 종류
4> 마사지시 주의할 점
<6> 팩
1> 팩의 개념
2> 팩의 종류와 효과
<7> 아로마테라피
1> 아로마 요법의 역사
2> 아로마테라피의 개요
3> 아로마테라피란?
4> 아로
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STEP 2.
마사지팩
만드는 방법!
→ 키위의 껍질을 벗기고, 오이를 적당한 크기로 자른다.
→ 키위와 오이를 강판에 간다.
* 과일이 뭉게지지 않도록 적당한 힘을 주어 갈아준다.
→ 키위 2스푼
오이 2스푼
밀가루 2스푼을 넣
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1. 커피 마사지팩
재료:원두커피 갈은 것, 물, 흑설탕
만드는 법
흑설탕을 물에 잘 녹여 준다.
녹여준 설탕물에 커피를 넣어 준다.
커피팩을 얼굴에 골고루 발라주고 나서 15~20분 뒤 세안한다.
2. 스크럽
원두커피에 있는 기름 층이 피부를
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팩·마사지
▷ 세범(sebum) - 피지를 말한다. 피지란 얼굴에서 분비되는 유분이 오염물과 엉겨 모공을 막고 딱딱하게 굳은것. ‘밸런스’나‘컨트롤’이라는 단어와 함께 쓰이면 피지의 균형을 맞춰주는 제품이다.
▷ 포어(pore) - 모공이라는 뜻.
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