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야구 선수 (타자) 부상 및 처치방법
01. 동작별 사용되는 관절 및 근육
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≪ 사 진 ≫
01. 동작별 사용되는 관절 및 근육
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타격 시 사
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운동으로서는 근피로가 장한 근을 중점적으로 스트레칭 한다 I. 서론
①환자 프로필
②해당 스포츠 종목의 특성 및
질환의 개요
II. 본론
③손상상태
④증상과 징후
⑤management plan
III. 결론
⑥재발 방지(재활후 관리)
⑦
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손상 조직의 리모델 링 촉진
작업/훈련 환경 교정
기본적인 생역학적
지식 교육
심리적인 지지
치료
방법
휴식 및 냉 치료
보조기 / 기브스
가벼운 스트레칭
물리치료
진통 소염제 등의
약물
물리치료
자세 교정
수동적인 운동
기능적/능동
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운동, 여성스포츠)의 생성시기
1. 세계
2. 우리나라
Ⅴ. 여성체육(여성운동, 여성스포츠)의 편견
1. 생리학적 측면
1) 임신과 생리주기
2) 골격 조직의 상해와 근육질화
3) 신체이미지 손상
2. 운동 수행적 측면
3. 사회, 심리학적 측면
4.
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및 도표 보기, 수수께끼, 영상화, 공상 등에 특기 있는 학생-> 그림, 색, 영상, 시각적 학습활동이 효과적
④ 음악적 지능(musical intelligence learner)
소리 잘 알아 맞추고, 기억할 수 있는 학생 -> 리듬, 흐름 활용이 효과적
⑤ 신체-운동적 지능(b
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