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마음을 가진다.
시 간
활 동 내 용
유의점 및 자료
9:00~ 9:20
◈ 등원 및 인사 나누기
가방, 출석카드
9:20~ 9:50
◈ 소그룹 활동
- 뒷산 산책 및 튼튼이 체조
돋보기, 줄넘기
9:50~ 10:00
◈ 화장실 다녀오기 및 손 씻기
정리 음악
10:00~10:10
◈ 하루 일과
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마음을
저는 잘 알았어요.
천장을 향하여 기어 올라가던 외줄기 담배 연기 속에서......오빠의
강철 가슴 속에 배긴 위대한 결정과 성스러운 각오를 저는 분명히 보았어요
그리하여 제가 영남이의 버선 하나도 채 못 기웠을 동안에
문지방을
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마음과 내가 속한 사회를 사랑한다는 것, 내 삶에 대한 사랑과 주변사람들에 대한 사랑이다. 어떠한 어려운 순간이 찾아온다고 해도 절대로 포기하지 않을....
욕심이 많은 나는 또 하루를 욕심으로 시작한다. 1. 나는 비판적 인물인가 비관
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하루에 40분 정도 가벼운 스트레칭, 요가, 빠르게 걷기 등의 운동을 한다.
(출처=http://blog.naver.com/sukwanl/22534008)
셀룰라이트와 슬리밍 제품의 마사지법
셀룰라이트(cellulite)는 우리 몸의 대사과정에서 배출되는 노폐물, 독소 등이 밖으로 빠져나
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그래서 나부터 사람을 미워하는 마음을 버리고 먼저 사람을 사랑하는 마음을 갖는 것이 가장 중요하다는 사실을 깨달을 수 있었다. 1.들어가며
2. ‘간디 자서전’의 줄거리 요약 및 간디의 생애
3. ‘간디 자서전’에 대한 나의 서평
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마음과 온몸을 지배하고 있는 습관을 하루아침에 바꾸기란 결코 쉬운 일이 아니며, 해야 할 것 많고 만나야 할 사람도 많은 복잡한 현실은 온전히 목표에 매진할 수 있는 환경을 만들어주지 못한다.
하지만 변화를 외치는 기존 책들은 이러한
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마음을 갖도록 안정시킨다.
·부모의 행동을 이해할 수 있도록 도움을 준다.
·말동무가 되어주어 우울증을 겪지 않게 한다.
수행
·대화를 하기 전에 가벼운 농담으로 마음을 편하게 했다.
·부모에 대해 말하도록 하여 그 행동에 대한 이유를
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마음을 모두 들켜버린다. 상대방의 말에 동의하지도 않으면서 고개를 끄덕이거나 소녀처럼 고개를 갸웃거리는 행동, 귀고리나 시계 등 액세서리를 만지작거리거나 얼굴이나 팔 등을 쓰다듬는 동작들은 자신 없고 매사에 확신이 없는 듯한 이
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즐거워야한다! 일이건, 공부이건, 사랑이건 즐거워야 한다.
펄떡이는 물고기처럼 싱싱한 사람이 되는 길은 마음가짐에 있다.
물이 간 눈을 하고 소금에 절여진 생선이 될 것인가, 어시장에서 펄떡이는 싱싱한 물고기가 될 것인가!
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하루 동안 쓰는 우리의 말을 녹음한다면 과연 어떤 종류의 말이 많을까요?
http://home.opentown.net/~prettysun/부모교실6.htm
가 있어 적어 봅니다.
부주의한 말 한마디가 싸움의 불씨가 되고,
잔인한 말 한 마디가 삶을 파괴합니다.
쓰디쓴 말 한마디가
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