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합리정서행동적 집단상담이 초등학생의 시험불안 감소에 미치는 영향”, 전남대, 2006 벡의 인지치료이론이나 엘리스의 합리정서행동치료이론 중 하나를 선택하여 해당 이론에 비추어 본 자신의 경험을 분석하시오.
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
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중하는 태도를 유지해야 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 엘리스의 합리정서행동치료이론을 선택하여 해당 이론에 비추어 본 자신의 경험을 분석해 보았다. 엘리스의 합리적 정서치료 이론에 따르면 인간은 스스로 사고와 정서, 행동을
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치료기법을 다양하게 사용하고 있지만 선택적으로 변별해서 사용하고 있다.
1) 합리-정서 상상
클라이언트가 생활에서 생각하고 느끼고 행동하고자 하는 것을 상상한다. 이것을 통해서 클라이언트는 부정적 상상을 통해 부정적 감정을 경험
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중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론에서는 각각 다른 개념으로 접근한다. 우선적으로 정신분석 상담이론에서는 인간의 문제 행동이 과거의 경험에 의해 생성된 무의식에 의해서 발생한다고 보았는데, 즉 자신이 인식하지 못하고
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중의
태도 외에 특별한 치료기법이 존재하지 않음
현상학
실존주의
인간주의 심리학
엘리스의 합리정서행동치료이론
신념에 따라서 정서와 행동이 결정되는 자기 조절적 존재
비합리적 신념과 사고의 왜곡
사고의 논리적 재구조화
논리적
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