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기농 육류를 섭취할 것을 권한다.
그리고 환경호르몬의 배출을 도와주는 식이요법으로 하루에 건강한 물을 마시고, 매일 운동을 하고, 섬유질이 풍부하고 지방의 함량이 낮은 음식을 먹고, 신선한 유기농 채소와 과일을 먹고 충분한 양의 비
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생활속 곳곳에서 환경호르몬으로부터 노출을 최소화 시키고 보호할 수 있는 방법이 많다니 역시 ‘아는 것이 힘’이라는 생각이 들었다.
이 책을 읽고 나서 환경호르몬의 심각성에 대해 깨닫고 그것들로부터 보호할 수 있는 방법들을 배웠다
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협 중 하나로서, 우리 생활 전반에 걸쳐 영향을 미치고 있습니다. 특히, 이 책을 통해 환경호르몬이 단순히 개인의 문제가 아니라, 사회 전체의 문제임을 인식하게 되었습니다. 우리가 무심코 사용하는 일상적인 제품들이 환경과 건강에 미치
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늘리고, 정수된 물을 마시도록 하였습니다. 이와 같은 환경호르몬 회피 실험을 하였을 때, 생리통이 줄어들었으며, Serum속이 환경 호르몬 수치와 CA125 수치도 줄어들었음을 보여 주었습니다. SBS 스페셜 54부 환경호르몬의 습격 감상문
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환경호르몬의 반격 / 아롬미디어 / 2007
- 와타나베류지, 정해상역 / 환경호르몬과 다이옥신 / 겸지사 / 1999
- 도변웅이, 김용순역 / 환경호르몬 방어를 위한 처방전 / 전남대학교출판부 / 2002
- 츠네카케쥰이치, 노지연역 / 환경호르몬위기 / 비북
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