|
회복탄력성의 의미와 그 구성요소에 대해서 정리하고, 끝으로 회복탄력성을 향상시키기 위한 구체적 방법에 대해서도 정리했다. 회복탄력성의 크기가 곧 자신의 행복의 크기로, 회복탄력성을 키운다는 것은 자신의 행복을 키운다는 의미가
|
|
|
회복탄력성 향상을 위한 두 가지 습관
긍정적 정서의 향상을 통해 회복탄력성을 높이는 가장 근본적인 방법은 지금까지 살펴본 바와 같이 대표 강점의 발견과 수행이다. 그러한 강점 수행과 더불어 긍정적 뇌를 만들기 위한 두 가지 비법을
|
|
|
론적 세계에서 벗어나, 타자와의 관계를 회복하고 새로운 영감을 얻게 한다.
요즘 들어 긍정의 힘이라는 이름으로 사회 전반적으로 긍정에 대한 사람들의 관심이 점점 커지고 있다. 그래서 이 책을 읽기 전에는 부정성은 없어져야 할 대상일
|
|
|
노력을 게을리 하지 않는 게 미래의 리더가 해야 할 의무가 아닌가 한다. 사람의 마음을 얻는 법
도입
요약
1부 생각의 빅뱅, 세상을 바꾸다
2부 350년 메디치 가문의 위대한 지도자들
3부 메디치의 비밀, 가슴이 따르게 하라
결어
|
|
|
요약하면 이런 것이다. 성공이란, 내게 진정한 기쁨을 주는 것을 찾아 그것을 탐구할 수 있는 자유를 획득하는 것이다. 스티브 잡스의 삶이 보여주듯, 즐거운 일만 하기에도 인생은 길지 않다. 그러므로 저자가 그랬듯이, 마음을 끄는 일이 생
|
|
 |
산책이나 독서 등으로 마음을 비우고, 동료들과의 소통으로 공감과 회복을 얻습니다. 감정이 쌓이기 전에 주기적인 정리를 통해 오히려 심리적 회복 탄력성을 키우고 있습니다. 현대자동차 인증 중고차 컨택센터 고객상담 자기소개서
|
|
메뉴펼치기
