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내면, 모든 소통은 해석과 이해의 과정을 거친다.
대인소통의 목적은 상대방을 바꾸는 것에 있다면 내면소통은 나 자신을 바꾸는 것에 있다는 것을 배웠다. 내면소통은 명상을 통해 단련할 수 있고, 명상이 곧 내면소통이라고 할 수 있겠다.
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명상, 숨쉬기, 생각 정리, 내면 소통, 긍정적인 자기 대화 등 다양한 방법을 제시한다. 이들 방법은 각각의 챕터로 나눠져 있으며, 쉽게 따라 할 수 있는 안내와 함께 구체적인 연습 방법을 제시하고 있다.
저자는 이 책에서 우울증, 불안장애,
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소통의 기법,2005 도서출판 박이정
구현정,전영옥 지음
自我 커뮤니케이션,1994 범우사, 최창섭 지음
*목 차
1. 자아커뮤니케이션이란?
2. 사례분석 - 자아커뮤니케이션의 유형
1) 성찰
2) 명상
3) 관상
4) 기원(=기도)
5) 공상
6) 망상
7) 환상과 환각
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소통을 관찰함으로써 발견할 수 있음.
- 건강하지 못한 가족은 사람이 나쁜 것이 아니라, 가족 내에 존재하는 규칙이 적절하지 못하기 때문.
- 비합리적·비인간적인 규칙을 변화시킬 때, 가족의 자아존중감이 향상됨. 1, 경험적 가족치료의
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명상훈련 감수성 훈련(Bosch, 1977: Kim,2000).
이러한 역기능적인 의사소통 유형들은 상황이나 대상에 따라서 한가지 또는 두 가지 이상의 방식을 사용하기도 한다. 자신의 솔직한 내면의 감정을 숨기므로 자신의 자아감정을 떨어뜨리지 않으려는
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소통의 목적이 문법구조와 어휘유형들이 내면화될 때까지 훈련을 하는 \'아래에서 위로\' 방법(상향식 처리 상향식 처리(bottom-up processing): 외부의 자료, 즉 듣게 되는 자료에 근거해서 message에 도달하는 것을 의미한다. 즉, 말의 분석에서 어휘
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명상을 통한 정서적인 안정효과까지 얻을 수 있다. 그 밖에도 자세교정, 체형유지, 유연성 및 균형감각의 발달효과도 얻을 수 있다. 요즘은 질병치료와 예방을 목표로 하는 대체의학의 하나로도 그 가능성을 인정받고 있고, 국내는 물론 해외
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명상을 사용하며, 정신적 육체적 치유을 촉진시킨다.
자아초월 심리학의 도전
현재 자아초월 심리학은 불분명한 실제적인 치료에 대한 이미지를 일깨운다. 이 책의 두 번째 부분에서는 자아초월 심리학이 대개 명확한 학교, 혹은 접근법으로
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소통의 과정이 어떻게 진행되느냐에 따라 학습자는 문학 텍스트를 이해하고 정서적인 감동을 느끼면서 총체적인 인간의 삶을 이해하는 문학의 목적에 도달하게 될 것이다. 결국 소통의 과정은 학습자가 문학을 자신의 삶으로 내면화할 수 있
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명상활동이 유아의 스트레스에 미치는 효과. 미래유아교육학회지, 12(1), 313-337.
최선우(2011). 포커싱 활동 집단치료가 여대생의 신체화 증상, 부정적 정서 및 감정표현불능증에 미치는 효과. 덕성여자대학교 대학원 석사학위논문.
최혜경(2005).
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명상을 꾸준히 실천하며 자기 자신과의 내면적 소통을 중시하는 태도를 길렀었고 이는 환자 돌봄 현장에서 감정 조절과 스트레스 관리에 매우 중요한 요소로 작용하며, 간호사로서 안정된 마음가짐과 지속 가능한 업무 수행을 가능케 하는
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소통과 업무 효율성을 높일 수 있습니다. 꾸준한 자기계발 의지로 최신 간호 기술을 습득하며 병원의 발전에 적극 기여하겠습니다. 1. 학창생활
2. 성격의 장점 단점
3. 팀워크, 협동심
4. 지원동기 및 향후 포부
5. 면접 예상 질문 및 모범
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소통하여 내면까지 세심하게 살피고, 높은 분석력으로 체계적인 영업관리 시스템을 구축하여 최상의 판매 Tool을 제공하고, 전 조직의 신뢰를 얻겠습니다.
가족 중에 투병을 한 분이 계셔 작은 의약품 하나하나가 얼마나 중요한지 잘 알고 있
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내면을 헤아리고 소통하는 간호사가 될 것입니다. 라포형성을 바탕으로 환자의 간호 요구를 파악하여 최상의 간호를 제공하는데 이바지하는 부산대학교병원의 간호사가 될것입니다.
114. 잘못된 order 받았을 때 어떻게 할건지
order낸 의사에게
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다. 또한 동료들과 적극적으로 소통하며 ‘완벽보다 실행’이라는 기준을 내면화하려고 노력했습니다. 현재는 변화 상황에서도 일정 기준 이상의 실행력을 유지하며 빠르게 조율하는 데 자신이 있습니다.
7. 입사 후 3년 안에 달성하고 싶은
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