|
멘탈트레이닝의 대표적 심리기술로, 뇌신경을 자극해 실제 수행능력에 긍정적 영향을 주며, 특히 불안감 감소, 자신감 향상, 집중력 유지에 효과적인 도구이다. 체육지도자의 입장에서 학생선수에게 적용한 결과, 심리적 안정을 바탕으로 경
|
|
|
로 바꾸는 심리적 전환이 되었고, 실제로 내 행동에 구체적인 긍정적 영향을 미쳤다. 단지 외우거나 연습하는 것 이상의 \'심리적 준비\'가 있다는 사실이 놀라웠다. 이후 다양한 실기 수업이나 친구들과의 경기 전에도 자주 활용하게 되었고,
|
|
|
코칭 등을 진행한다. 종사자들의 스트레스 완화를 위해서 개별 상담과 양육코칭도 지원한다.〃고 한다. 정말 강철과 같은 멘탈을 지니거나, 원래 집에 있는 것을 좋아하는 사람이라면 크게 느끼지 않았을 수도 있겠지만, 대부분의 사람들이
|
|
|
멘탈들은 재테크를 못한다.
연애는 연애고, 재테크는 재테크다.
사는게 지옥인데, 돈이라도 많아야지
부자가 되고 싶다면, 마음 수련부터
4. 귀가 얇아 슬픈 여자들
남의 말 한마디에
킹카라는 말만 듣고 결혼할래?
결국 책임
|
|
|
코칭능력개발지, 25(5), 10-24. 10.47684/jcd.2023.09.25.5.10
https://www.dbpia.co.kr/Journal/articleDetail?nodeId=NODE11532651
이은경, 류호상. (2023). 심리기술훈련이 사이클 선수의 정서상태, 스포츠수행전략, 스포츠대처, 스포츠자신감에 미치는 영향. 코칭능력개발지
|
|
메뉴펼치기
