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운동처방의 목적
(7) 비만
(8) 영양처방
1. 다양한 음식물을 섭취 할 것
2. 바람직한 체중을 유지할 것
3. 지방, 포화지방, 콜레스테롤의 섭취를 줄일 것
4. 복합 당류와 섬유소를 많이 섭취할 것
5. 설탕이 많은 음식의 섭취를 줄일 것
6.
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영양학 7조 발표 - 비만
비만의 원인
유전적 인자- 양친이 비만일 때 약 70%의 자녀가, 한쪽 부모가 비만일 때 40~50%의 자녀가 비만이 될 확률이 있다.
에너지 대사의 불균형- 운동량 적은 경우 식사량, 섭취방법, 과식, 식사 불규칙
환경적 원
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운동을 어떻게 해야하는지 알아보자. 운동처방이란 운동을 지속적으로 할 수 있도록 그 사람의 여러 가지 검사를 통해 처방하는 것을 말하면 여기에는 운동 뿐만 아니라 영양까지 포함된다.
운동을 효율적으로 하기 위해서는 원리를 이해하
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처방을 다소 달리해야 하며, 운동 중 탄수화물을 섭취하고 인슐린이 최고에 달했을 때 운동을 중지하며 운동 후에도 저혈당 발생을 대비하여 탄수화물을 섭취한다. 비만과 당뇨병 환자의 치료에 있어서도 운동요법과 식이요법이 병행해서 이
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운동
exercise
신체활동
영양
nutrition
생물이 살아가는 데 필요한 에너지와 몸을 구성하는 성분을 외부에서 섭취하여 소화, 흡수, 순환, 호흡, 배설을 하는 과정.
비만
obesity
살이 쪄서 몸이 뚱뚱함.
Ⅴ. 참고문헌
1. 유광수 외. 2013. 지역사회간호
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처방했다.
한올염산트라마돌주
(한올바이오파마)
1amp 근육IM
(02/06)
해열, 진통, 소염제
02/07 09:30
TRD 효과가 없고, 외래의 AAP-ER 처방을 원함
경로 po, 용량 1T, AAP-ER 처방
3. 대상자의 청결을 위한 교육을 실시하였다.
4. Nitroglycerin 처방 (NS400ML+NTG100M
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영양부족
Altered nutrition
주관적 자료
Subjective data
“입 맛이 별로 없네.”
“속이 안 좋아.”
객관적 자료
Objective data
- albumin 수치가 낮다.
- 식사 후 식판에 음식이 그대로 있다.
간호목표
goals-objectives,
expected outcomes
- 대상자가 호흡곤란, 기침
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처방 하에 placebo를 투여하였다
③ 약물의 과다복용 시 일어날 수 있는 부작용에 대해 설명하였다
평가
통증에 대한 무조건 적인 약물 의존성이 감소하고 효율적인 건강관리법을 이행함.
간호진단 2
흡수장애와 관련된 영양부족
S.D
① “ 힘이
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영양결핍
간호과정
사정
주관적 자료
"입맛이 없어. 오늘 저녁 취소해주세요."
객관적 자료
ㆍ입원 전부터 입맛이 없어서 제대로 먹지 못함
ㆍ체중 감소(64kg→61kg)
ㆍ기운이 없으시고 피곤해 보이심
ㆍ매 끼마다 식사량이 1/2정도 일 때도 있음
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영양을 실시해 대상자의 영양상태를 증진시켜 Albumin수치를 정상범위로 회복시킨다.
수행
실제적 수행
이론적 근거
1. 2시간 간격으로 체위를 변경하여 추가적인 욕창을 예방하고, 압력을 최소화 하였다.
장기간 부동인 경우 체위변경을 통해
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운동을 지도해드리겠습니다. 저는 ○○ 스포츠센터에서 고객들의 특성에 맞는 운동을 지도하고 고객들의 건강을 관리하는, 부지런한 개미 같은 트레이너가 되겠습니다.
웨이트트레이닝, 운동영양학 등 건강에 대한 깊은 전공지식을 바탕으
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운동을 넘어 사회 통합과 문화 발전에 중요한 역할을 수행하도록 할 것입니다.
국제 무대에서 활동하는 글로벌 체육교육 전문가로서도 성장할 계획입니다. 해외 학술 교류와 국제 체육교육 협력 프로젝트에 참여하여 다양한 문화와 교육 시
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운동 처방이나 건강 상담 시 대상자의 동기를 어떻게 유도하나요?
A5. 긍정적 피드백과 현실적인 목표 설정을 통해 참여 의욕을 높이고, 작은 성과를 지속적으로 칭찬합니다.
Q6. 측정 과정에서 대상자가 불편함을 호소할 때 어떻게 대응하나요
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처방 확인하고 시행(ex : CBC, stool 검사, NPO).
UGI Bleeding일 경우 주로 NPO를 하며 그 경우 처방에 따른 수액을 연결한다.
또한 혈액이 충분한지 확인. (산소 운반기능 유지 되는지)
수액요법 or 수혈을 적용하여 혈액순환이 유지되도록 하는 것이 중
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운동처방사의 필수자질은 소통력이라고 생각합니다. 간호사나 의료기사님들과 호흡을 맞춰서 적합한 운동계획을 수립해야하고, 치료대상과 대화해가면서 상태를 더욱 정확히 진단/치료해야 하며, 담당의사 선생님과도 치료의 성과나 개선
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