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하기보다는 일단 회피하고 이후 타협하는 방식을 자주 사용해왔다.
참고문헌
- 하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 갈등의 대처유형
1. 회피하기(패-패)
2. 순응하기(패-승)
3. 경쟁하기(승-패)
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2020
백종섭 저, 갈등관리와 협상전략, 창민사, 2015
서울교육방송 저, 갈등관리 4가지 방법 (해고냐, 참느냐, 그것이 문제로다), 미디어북, 2017 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 갈등 대처유형
1) 경쟁형
2) 순응형
3) 협력형
4) 타협형
5) 회피형
2.
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적용한 내용과 그 결과
3. 이러한 적용 과정에서 배운 점과 느낀 점
1) 정서적 도전 속에서 성장하기, 감정 척도화의 힘
2) 처음 써 보는 편지의 치유 효과
3) 퇴근 후의 자유, 마음 트레이닝으로 습관을 바꾸다
Ⅲ. 결 론
Ⅳ. 참고문헌
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묻다 2023학년도 2학기 기말
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 마음 트레이닝에 소개된 다양한 활동들 중 3가지 방법
1) 감정의 척도화
2) 처음 써 보는 편지
3) 오래된 나의 습관 버리기
2. 마음 트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의
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묻다 기말 2023학년도 2학기
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들 중 3가지 방법
1) 감정 단어의 연습
2) 나의 역기능적 사고 찾기
3) 오래된 나의 습관 버리기
2. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여
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