|
PNF 운동은 환자의 자세 반응, 움직임의 패턴, 근력, 지구력을 평가하고 강화시키는데 적용되어 왔다. Markos는 정상인에게 수축-이완 기법을 적용하였을 때에는 내광근이, 유지-이완 기법을 적용하였을 때에는 반막양근이 근력 증강을 보였다고
|
|
|
PNF, 트레이닝기구, 도구 등을 이용한 재활 프로그램을 전문 트레이너를 통해서 다시 스포츠 현장으로 복귀가 가능하게 하는 것이 목적이었다. 하지만 꼭 선수가 아니더라도 동호회 등에서 스포츠를 즐기는 일반인들도 역시 스포츠 재활을 통
|
|
메뉴펼치기
