저급 유단자(1- 3단)의 태권도 수련 중단의 대처 방안

소개글

저급 유단자(1- 3단)의 태권도 수련 중단의 대처 방안에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서 론
1. 태권도의 정의
2. 태권도의 역사
Ⅱ. 본 론
1. 태권도 수련의 문제점
1) 개인자력을 위한 수련
2) 유산소 위주에 운동으로 인한 몸만들기에 부족
3) 청소년ㆍ성인 태권도 수련의 홍보 부족
4) 청소년ㆍ성인 태권도 수련과 유아 태권도 수련의 분리된 수업 부족
5) 청소년ㆍ성인 태권도 프로그램 부족
2. 저급 유단자(1- 3단)의 태권도 수련 중단의 대처 방안
1) 실전 호신 무술로써의 발전 필요
２) 다이어트, 몸만들기와 같은 체계적인 교범 제작 필요
3) 성인 태권도의 홍보 필요
4) 청소년ㆍ성인 태권도와 유아 체육에 분리된 수업 필요
5) 연령대에 맞는 프로그램 접목 필요
Ⅲ. 결 론
1. 본문 요약 및 결론
Ⅳ. 참 고 문 헌

본문내용

것이지만 그것이 많이 제한된다. 그렇다면 유아 체육과 분리된 시간대를 활용하여 체계적인 프로그램을 완성하는 것이 중요하다.
- 더 나아가 체육관 운영시간대에 중점이 아닌 청소년ㆍ성인 태권도 수련자 즉, 소비자 시간대를 중점으로 하는 다양한 시간대를 적용 시켜야 할 것이다.
5) 연령대에 맞는 프로그램 접목 필요
- 저출산, 고령화 사회에 가장 필요한 부분이 무엇인가? 바로 노인 체육이다. 현재 유아체육보다 노인 체육에 발전 가능성이 높은 것이 사실이다.
- 일본을 예를 들면 저출산, 고령화 사회에 변화에 따라 유아, 청소년 체육이 아닌 노인 체육에 많은 관심과 투자가 이루어지고 있다.
- 퇴직 이후 연장된 건강 연령에 필요한 것은 바로 생활 체육이다. 이와 같은 노인체육 발전은 태권도 수련이라고 연관하지 않을 수 없는 것이다.
- 중국의 태극권과 같이 성인들이 즐겨 할 수 있는 태권도 수련의 발전이 필요하다. 이를 위해서는 각종 성인태권도 경연대회가 도입되어야 할 것이다.
- 즉, 생활체육 태권도 품새 대회, 생활체육 태권도 겨루기 대회와 같은 것들을 활성화 하여 태권도를 따뜻하고 안정된 생활체육으로 느낄 수 있게 많은 노력이 필요하다. 더 나아가 학부모들을 위한 오전 체력단련, 야간 직장인들을 위한 체력단련은 꼭 필요한 부분이며 생활에 활력소를 불어 넣어주는 좋은 활동이다.
Ⅲ. 결 론
1. 본문 요약 및 결론
- 저급 유단자(1- 3단)의 태권도 수련 중단의 대처 방안을 알아보기 위해서는 현재의 태권도 수련에 문제점을 확인해 볼 필요가 있다. 현재의 태권도에 대한 문제점은 많지만 크게 5가지로 볼 수 있다.
- 첫째, 개인자력을 위한 수련이다. 태권도는 대한민국 국기이다. 그렇기 때문에 다른 무술 단증보다 다양한 곳에서 무도단증을 인정해 준다. 이 때문에 태권도 자체를 사랑하고 즐기지 않는 이들도 단증을 위해, 개인 자력을 위해 태권도장을 찾는 경우가 많다. 또한 이 같은 점을 이용하여 수련자에게 단시간에 단을 취득할 수 있게 도와주고 많은 회비를 받는 체육관도 성행하고 있다.
- 둘째, 유산소 위주에 운동으로 인한 몸만들기 부족이다. 태권도 수련이 수련생 각자 신체에 맞는 프로그램이 아니라 뛰고, 발차는 유산소 위주에 운동만 추구하다 보니 요즘 유행하는 몸만들기에 부흥하기가 부족한 것이 사실이다. 이렇기 때문에 태권도장 보다는 웨이트장으로 발길을 돌리는 사람들이 늘어나고 있다.
- 셋째, 청소년ㆍ성인 태권도 수련의 홍보 부족이다. 태권도하면 유년기 수련이 떠오른다. 태권도장하면 어린 학생들이 놀이위주의 프로그램을 하는 것이 떠오른다. 이와 같이 태권도 수련은 유아체육에 치중되어 있으며 청소년ㆍ성인 태권도 수련과는 거리를 두고 있는 것이 사실이다.
- 넷째, 청소년ㆍ성인태권도 수련과 유아 태권도 수련의 분리된 수업 부족이다. 태권도장이라는 공간은 한정되어 있고, 유아 태권도 수련생들이 많다 보니 청소년ㆍ성인 태권도 수련 시간은 한정되어 있다. 이러다 보니 청소년ㆍ성인 수련생들은 정해진 시간대에 오지 못하면 유아 태권도 수련생들과 함께 수업을 받게 된다.
- 다섯째, 청소년ㆍ성인 태권도 프로그램 부족이다. 유아 태권도 수련생들 위주에 교육을 하다 보니 자연스럽게 유아 태권도 수련프로그램은 발전하게 되고 반대로 청소년ㆍ성인 태권도 프로그램은 발전하지 못하고 있다. 그러다 보니 청소년ㆍ성인 태권도 수련생들을 지속적으로 가르칠 수 있는 방법이 없다.
- 위와 같은 문제점을 해결하기 위해서는 다양한 방법이 있겠지만 크게 5가지로 볼 수 있다.
- 첫째, 실전 호신 무술로써의 발전이다. 최근 자기수련을 위한 무술보다는 실전 격투기가 유행이다. 과거 허공에 자기수련을 하는 무술보다는 자기를 실질적으로 보호할 수 있고 활용할 수 있는 실전 격투기를 찾는 것이다. 우리 태권도도 이와 같은 실전 격투기술을 연구하고 다양한 실전 호신 기술을 활성화 할 필요가 있다.
- 둘째, 다이어트, 몸짱 만들기와 같은 체계적인 교범 제작 필요이다. 요즘 웨이트장을 가면 다양한 과학적 시스템과 1:1 전문 트레이너들이 수련생들의 몸에 맞는 부위 운동법을 소개하고 지도한다. 이와 같은 태권도 수련동작에 맞는 발달 부위들을 설명하는 공인 화된 교범 제작이 필요하다.
- 셋째, 성인 태권도의 홍보 필요이다. 성인 태권도를 홍보하기 위해 가장 기본이 되어야 하는 것은 성인 태권도를 활성화 하는 도장에 대한 국기원 및 태권도 협회의 지원이다. 지원을 받아 성인 태권도 즉, 생활체육 태권도를 활성화하기 위해 홍보활동이 이루어 져야 할 것이다.
- 넷째, 청소년ㆍ성인 태권도와 유아 체육에 분리된 수업 필요이다. 분리된 공간이 있는 것이 가장 이상적이지만 현실적으로 부족한 것이 사실이다. 그렇다면 청소년ㆍ성인 태권도 수업 시간에 확대가 필요하다. 기본적으로 야간 1시간 정도만 시간을 갖는 경우가 많은데 새벽이나 오전 시간대로 활용하는 방안도 강구해야 될 것이다.
- 다섯째, 연령대에 맞는 프로그램 접목 필요이다. 태권도 품새, 발차기, 격파, 호신술과 같은 기본적인 프로그램이 아닌 청소년, 성인, 노인과 같은 다양한 연령대에 맞는 프로그램을 발전시키고 접목하는 방안이 필요하다. 이 점도 위에 있는 내용과 같이 국기원 및 태권도 협회에서 다양한 실험을 통해 공인 화된 프로그램 개발 및 접목이 필요하다.
- 결론적으로 저급 유단자(1- 3단)의 태권도 수련 중단의 대처 방안은 실전 태권도, 성인 태권도, 체계적인 프로그램 발전 및 홍보가 필요하다.
Ⅳ. 참 고 문 헌
1. 국기원 / 2005.09.05/ “태권도 교본”/ 오성출판사
2. 국기원/ 2006.03.16/ “태권도 교본 2”/ 오성출판사
3. 김영수, 김충환 / 2014.7.15. / 태권도 품새 응용 KTA 호신술 / 애니빅
4. 이동희 / 2015.11.17. / 이동희 실전태권도 / k-books
5. 강성철 / 2015.4.29. / 태권도 생체역학 / 애니빅
6. 서성원 / 2016.3.0 / 태권도 역사와 문화의 이해 / 애니빅
7. 한국학술정보원 - http://www.riss4u.net/index.jsp (다수 논문참고)

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