운동과 상해

소개글

운동과 상해에 대한 보고서 자료입니다.

목차

학습목표
운동 상해의 개념 이해
운동 상해의 종류
운동 상해의 원인
운동 상해 예방
형성평가
과제
차시 예고

본문내용

학습 목표
운동 상해의 원인과 종류를 이해한다
실제 생활에서 운동 상해 예방을 위한
방안을 실천할 수 있다.

운동 상해란 무엇일까요?
스포츠 활동 중 몸에 발생하여 신체가 온전히 기능하는 것을 방해하고, 치료하는데 일정 기간이 소요되는 모든 피로 형태

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