[독후감] 몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심 (서평, 독서감상문)

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동하는습관 길들이기가 어렵다.
돈 버는 데 너무 매몰되어 소중한 건강을 잃고서 후회하지 않아야겠다. “내 몸을 함부로 외주 주지 말라, 그게 정말 나 자신을 사랑하는 길이다.” 돈으로 치장하는 피부 미용이나 비싼 개인 트레이너 고용하는 운동보다 내 몸을 스스로 먼저 돌보는 습관이 필요하다. 헬스장이 아니라 동네 산책길이라도 오늘 당장 돌고 와야겠다.

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