생애주기 중 한 시기를 선택하여 정신건강을 유지하기 위한 구체적인 방안을 제시해보시오

소개글

생애주기 중 한 시기를 선택하여 정신건강을 유지하기 위한 구체적인 방안을 제시해보시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 노년기 정신건강

2. 노년기 정신건강을 유지하기 위한 구체적인 방안
1) 원만한 대인관계
2) 사회적지지
3) 여가활동

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

로 사용될 수 있다 점을 의미한다고 할 수 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 생애주기 중 한 시기를 선택하여 정신건강을 유지하기 위한 구체적인 방안을 제시해 보았다. 노년기 여가활동을 통해 얻을 수 있는 장점으로는 첫째, 신체적 건강증진이 있고 둘째, 사회적 접촉 기회의 제공하며 셋째, 노후 삶에 대한 사기 및 만족감을 증진시키고 넷째, 노인 자신에 대한 신념과 자기신체에 대한 자신감을 부여하며 다섯째, 유용감과 자기가치성을 확신할 수 있고 여섯째, 자율적인 생활에 대한 기술과 기능을 증진시키며 일곱째, 재미있고 즐거운 삶을 영위하게 한다. 이처럼 노인의 여가활동은 노인이 사회의 연장자로 대우받고 싶은 욕구, 인격의 완성을 추구하려는 욕구, 다른 사람의 문제를 해결해 주고 싶은 욕구 등 인간다운 삶을 영위하기 위한 다양한 욕구를 충족시켜줄 수 있다는 면에서 매우 중요하다고 할 수 있다.
Ⅳ. 참고문헌
김광웅(2007). 현대인과 정신건강, 서울: 시그마프레스.
강희정(2008). 노년기 스트레스와 대처방식에 관한 연구, 삼육대학교 대학원 석사학위 논문.
김상욱(2010). 노인의 여가생활만족도 영향요인에 관한 연구. 청주대학교 대학원 박사학위 논문.

키워드

정신건강,   노인,   노년,   노년기,   여가,   여가활동