건강한 정신건강 상태는 무엇이며 건전한 정신건강 상태가 되기 위해서는 어떤 노력이 필요하다고 생각하는가

소개글

건강한 정신건강 상태는 무엇이며 건전한 정신건강 상태가 되기 위해서는 어떤 노력이 필요하다고 생각하는가 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

　1. 건강한 정신건강 상태란

　2. 건전한 정신건강 상태가 되기 위한 방안
　　1) 신체와 정신이 함께 건강해야 한다.
　　2) 건강한 정신건강 증진을 위해 노력해야 한다.
　　3) 일과 삶의 관계에 대한 웰빙적 통찰

　3. 나의 의견

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

의미하는 것이 아니라, 완전한 신체적, 정신적 그리고 사회적 안녕 상태를 의미한다.”(WHO, 1946). 따라서 이제는 건강에 대해 병리적 접근보다는 정신적, 심리사회적 측면을 중요하게 고려할 필요가 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 건강한 정신건강 상태는 무엇이며 건전한 정신건강 상태가 되기 위해서는 어떤 노력이 필요하다고 생각하는지 서술해 보았다. 슈나이더(Schneider)는 정신건강의 범주를 건전한 정신건강과 부적절한 정신건강으로 분류하였다. 건전한 정신건강은 현실과의 적절한 접촉, 건강한 태도, 사고와 상상의 조절, 정신의 효율성, 동기의 통합과 갈등의 해결, 안정성과 소속감, 사고와 행동의 통합, 적절한 자아개념의 형성, 건강한 정서생활, 정신적 고요와 마음의 평정 등을 의미한다. 부적절한 정신건강의 범주에는 자신의 부적절감, 불안정감, 자신감의 결여, 자기이해 부족, 불만족스런 사회관계, 정서적 미성숙, 부적절한 성격통합, 신경계통의 병리현상 등이 포함된다. 이러한 슈나이더의 건전한 정신건강과 부적절한 정신건강의 구분은 내면적 측면과 외면적 측면으로 구분해 볼 수 있는데 내면적으로는 정서적 안정, 성격형성, 자아정체감이 정신건강의 기준이 되며 외면적으로는 다른 사람과 사회와의 적절한 관계 형성이 기준이 된다.
참고문헌
김광웅(2010). 현대인과 정신건강. 시그마프레스.
김윤(2009). 서울대학교, 건강증진사업지원단.
이명 외(2008). 완전한 정신건강모형 검증. 교육연구.
박일 (2012). 정신전력과 긍정적 정신건강이 군생활 적응에 미치는 영향. 고려대학교 대학원 석사학위논문.

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