아들러의 개인주의 심리학과 게슈탈트 심리치료
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소개글

아들러의 개인주의 심리학과 게슈탈트 심리치료에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 개관과 발전
2. 주요개념
3. 상담의 과정
4. 상담의 기술
5. 평가
-참고문헌

본문내용

확인하게 하는 것이다. 집단 세션에서 특히, 성원에게 직접 내담자에 대한 의견을 말하도록 하거나, 성원의 표정이나 그들의 말투를 내담자가 관찰하여 그에 대한 느낌을 말하도록 하기도 한다.
9)빈의자 기법
게슈탈트 심리치료에서 가장 많이 쓰이는 방법 중 하나로, 현재화, 실연, 현실검증의 개념이 모두 포함된다. 빈의자에 존재하는 상대를 앉히고, 그와 대화를 하는 방법으로, 상대는 다른 사람이 되기도 자기 자신이 되기도 한다.
10)자기 부분과의 대화
인격의 내사로 인하여 내적 부분끼리 분열되는 경우, 분열된 부분을 서로 대화하도록 하여 경계를 통합하고 자기를 확장시키는 방법이다. 내적대화를 외적 대화로 이끌어내는 것으로 빈의자 기법을 많이 사용한다. 상전과 하인, 공격성-수동성, 얌전함-방종함, 남성성-여성성 등의 심리적 부분 외에도 상체와 하체, 왼손과 오른손 등의 신체적 부분끼리의 대화도 진행한다.
11)직면
스스로의 욕구를 회피하여 미해결 과제들을 누적하지 않고, 그것들을 직면하도록 하여 해소하는 것이다. 현실 직면에 대한 막연한 상상과 함께 동반되는 공포감과 불안을 허구화 시키는 방법이다. 회피한 욕구와 감정의 자각은, 내담자의 말투와 표정을 세심히 관찰하여 그들간의 불일치하는 면을 지적하거나, 회피의 투사된 형태도 주로 나타나는 분노나 죄책감, 혹은 회피의 한 수단이 웃음 등을 포착하여 이에 대한 구체적 언급을 하기도 하며, 때로는 직접적으로 질문을 하기도 한다.
12)과장하기
행동, 언어적인 표현을 더욱 과장시켜 표현하도록 하는 방법이다. 예를 들어, 과격한 행동을 하는 사람은 더욱 더 과격하게 행동하도록 하고, 수줍어 말을 작게 하는 사람은 더욱더 말을 작게 하도록 하는 방법이다.
13)머물러 있기
(1) 해결된 감정을 직면하고 난 후에 동반되는 정신적 고통을 견뎌내도록 하는 것이다. 일반적으로 감정의 흐름은 연속적이기에, 감정의 흐름을 차단하면 감정이 해소되거나 심화될 수가 없다. 마찬가지로 고통의 감정 또한 차단하기 보다는 흐르는 대로 놔두면 자연스럽고 해소되어 새로운 감정으로 연결된다.
(2) 해결 후, 다음 게슈탈트를 형성하기까지는 공백이 필요하다. 그런데 불안 신경증이나 공포증을 가진 환자들의 경우 이러한 공백의 상태, 이완의 상태를 견디지 못하는 경우가 많다. 그러나 공백의 상태는 보다 나은 상황으로 가기 위한 여유이므로 필요한 부분이므로, 공백 상태에 집중할 수 있도록 하는 것이 좋다. 명상법이나 자율훈련 등을 방법으로 사용한다.
14)알아차림의 연속
연속적으로 떠오르는 전경 하나하나를 놓치지 않고 모두 알아차리도록, 단 분석이나 비판 없이 있는 그대로를 알아차릴 수 있도록 훈련하는 방법이다. 억압된 내용을 찾아내고 일정한 교착점 없이 무질서하게 생각을 떠올리는 자유연상법과는 달리, 여기서는 한 가지 현상에 집중하여 현상이 계속 이어지는 과정에서 중요한 것을 연상한다. 알아차림의 연속 방법은 행동, 욕구, 감정, 신체 반응, 상황 모두를 통합하여 포괄적으로 알아차리는 훈련으로, 게슈탈트의 이론과도 상응하며, 게슈탈트 심리치료에서 가장 중요하게 다루는 방법 중 하나이다.
15)양극성의 통합
사람이라면 누구나 자기 안에 대조적인 성향을 가지고 있는데, 이러한 양극성을 소외시키지 않고 잘 개발하여 서로 소통하여, 경계를 없애고 통합시키는 방법이다. 양극성의 한쪽만 발달된 경우는 대부분 발달시키지 못한 측면이 성장하는 것을 회피하기 위하여 그 반대 측면으로 투사하여 나타내는 것일 수 있다. 이들을 자연스럽게 연결시켜 \'통합\'하는 것이 목적이다.
16)창조적 투사
투사의 주체가 자기 자신임을 지각하도록 하여, 타인의 상태를 객관적으로 알아차려 이에 공감하도록 한다. 주로 \'투사놀이\'를 이용하여 치료에 적용한다.
17)통찰과 의미발견
이것을 치료의 기법이라기보다는, 치료를 통하여 내담자가 자신의 문제와 삶에 새로운 의미를 발견하게 되는 것을 말한다. 단순히 문제 하나의 통찰이 아닌 포괄적 개념에서의 \'성장\'을 말한다.
18)숙제
게슈탈트 심리치료에서는 치료현장에서의 효과를 지속시키기 위하여 숙제를 내주기도 한다.
11. 게슈탈트 치료의 적용대상
- 감정을 억압하고 생각이 복잡하게 많은 사람
- 의사결정을 미루고 우유부단한 사람
- 대인관계를 회피하거나 소극적인 사람
- 막연한 불안증상을 보이는 사람
- 과사회화된 집단
- 신체화 경향을 보이는 신경증 환자, 공포증 환자
* 행동화 경향이 심한 내담자에게는 비효과적임.
12. 게슈탈트 치료의 문제점
1)성격이론의 미흡
게슈탈트 치료자들이 지난 몇 십년간 기발하고 창의적인 치료작업에 너무 치중한 나머지, 개체의 발달과정에 대한 세련되고 정교한 성격이론을 만들어내지 못했다. 예컨데, 게슈탈트 치료의 ‘자기(Self)\' 개념은 1951년에 퍼얼스와 굳맨 등이 제시한 이론수준을 크게 벗어나지 못하고 있다.
2)미분화된 치료절차
치료현장에서 환자들의 문제를 변별 진단하여 그에 따른 세분화된 치료계획을 세우고, 치료결과를 평가하는 등의 체계적인 연구 활동을 발전시키지 못했다. 대부분의 게슈탈트 치료자들은 내담자의 문제를 파악함에 있어 주로 자신의 직관에 의존하고 즉흥적으로 대처하는 방식을 취하여 왔는데, 이러한 현상은 장기적인 발전을 위하여 바람직하지 못하다.
3)기법의 남용
게슈탈트 치료에서 기법이 갖는 의미는 내담자의 억압된 감정이나 욕구 혹은 신체감각, 사고패턴, 행동패턴 등을 알아차리도록 도와주는 보조수단에 지나지 않는다. 그런데 지나친 기법 사용은 오히려 치료자와 내담자 사이를 소외시켜 새로운 문제를 야기 시킬 위험이 있다. 그리고 치료기법을 사용하는 맥락과 의미를 무시한 채 단순히 기계적으로 기법을 적용시키는 것은 치료가 아니라 게임에 불과하다. 따라서 기법을 사용할 때는 내담자의 특성이나 내적 상태를 고려해서 알맞는 기법을 적시에 사용해야 한다.
* 참고문헌 :: 상담과 심리치료(아들러 개인심리학의 통합적 접근)-
Don Dinkmeyer, Jr Len Sperry- 시그마프레스
게슈탈트 심리치료- 김정규- 학지사
게슈탈트 심리학- 김경희- 학지사
펄스의 게슈탈트적 자기치료- 노안영- 학지사
  • 가격2,000
  • 페이지수16페이지
  • 등록일2019.03.19
  • 저작시기2019.3
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#1092034
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