심리학을 만나 행복해졌다-독서감상문

소개글

심리학을 만나 행복해졌다-독서감상문에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 본 도서를 선택한 이유

2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용

3. 본 도서의 내용중에서 공유하고 싶은 내용

4. 본 도서를 읽고 느낀점

5. 본 도서의 시사점

본문내용

첫번째 사람의 내면 세계에 대한 소개이다. 본인의 의지에 따라서 얼마나 다른 나를 발견하게 되는지 알려준다. 두번째는 인간관계 기술에 대한 것이다. 나처럼 사회생활을 하고 있는 사람들에게는 유익한 정보가 많이 들어있다. 인간관계를 맺고 이어가는 과정에서 여러가지 문제에 봉착할 때가 많다. 어떻게 풀어나가야 좋을지 모를 때가 많다. 그런 과정에서 좋았던 사람과의 관계가 돌이킬 수 없는 파경으로 가는 경우도 부지기수다. 첫인상에 대한 중요성, 그리고 친할수록 마지막 인상의 중요성, 허위 합의효과에 대한 내용을 통해 다시 한번 나를 돌아볼 수 있는 시간이 되었다. 세번째는 투자와 소비에 대한 심리학을 소개한 부분이다. 심리학과 경제에 관한 상관관계에 대한 분야도 있는데 특히 이 부분이 경제를 이해하는 시야를 넓히게 도와준다. 가격이 비쌀수록 잘 팔린다는 베블런 효과, 가격이 올라가도 수요심리가 지속되는 기펜의 역설 등이 부동산, 주식에 대한 이해도를 한 단계 향상시킬 수 있었다. 이렇게 생활속에 밀접한 전반적인 부분에 대한 내용을 알기 쉽게 풀어서 소개한 책이다.
마음이 잘 판단되지 않고 헷갈리거나, 계획하는 일이 제대로 되지 않아 혼란스러울 때 우리는 보통 처한 상황을 탓하며 핑계대며 회피하려는 성향을 가진다. 하지만 우리가 들여다봐야 할 진정한 모습은 바로 나 자신의 마음이라는 생각이 들었다. 나의 마음이 어떤 상태인지 판단이 되고 정리가 된다면 우리는 그 상황을 이해하고, 수긍하며 받아들일 수 있게 된다. 분노에 치밀어도, 좌절에 빠져도, 소외감을 느껴도 그 감정의 원인을 찾는다면 우리는 쉽게 그 감정을 받아들이고 누그러뜨릴 수 있으며 상황을 더욱 묘연하게 해쳐나갈 수 있는 단단해진 마음을 가질 수 있다고 생각한다. 그러한 노력들을 추구해 가는데 이 책이 많은 도움이 될 것이다. 이러한 노력들을 지속적으로 하다보면 결국 우리의 인생은 불행보다는 행복한 순간들을 받아들이는 긍정적인 심리를 가질 수 있게 될 것이다.
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도서명 : 심리학을 만나 행복해졌다 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75
저자 장원청, 역자 김혜림
출판사 : 미디어숲
출판일 : 2020년 03월 10일
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