[자살]자살의 정의와 주요 원인 및 유형 , 자살 예방과 치료 및 대처방안, 자살자들의 특징(우울증과 주요 증상) 고찰

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[자살]자살의 정의와 주요 원인 및 유형 , 자살 예방과 치료 및 대처방안, 자살자들의 특징(우울증과 주요 증상) 고찰에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 심각한 자살문제

2. 자살
1) 자살의 정의
2) 자살 관련 요인
3) 자살, 충동적인 결정이 불러온 비극

3. 자살의 원인
1) 사회학적 원인
가) 이기적(egoistic) 자살
나) 이타적(altruistic) 자살
다) 가치 혼란적(anomic) 자살
라) 숙명론적(fatalistic) 자살
2) 심리학적 원인
가) 복수 환상
나) 징벌 환상
다) 재결합 환상
라) 리셋(Reset) 환상
3) 생물학적 원인
4) 정신장애

4. 자살과 우울증

5. 자살의 예방과 치료
1) 자살, 예방할 수 없을까?
2) 자살 방지 대책
가) 자살의 징후와 발견
(1) 언어
(2) 행동변화
(3) 상황적 요인
나) 자살 위험도의 판정
다) 정신건강의 증진
라) 가정에서의 대처
마) 사회의 대처

참고자료 출처

본문내용

대처할 수 있어야 한다. 또한 정신건강을 도모하고 주위 환경을 개선해야 하며, 무엇보다도 가정, 학교, 직장, 사회에서 건전하게 발달하여 성장할 수 있도록 적절한 교육과 함께 이들 간의 연계성 있는 노력이 충분히 이루어져야 한다.
자살의 징후와 발견
자살 의사표현은 여러 가지의 형태로 나타나게 되는데 두 가지 차원, 즉 언어와 행동으로 보여 지기도 하며, 때로는 직접적 또는 간접적으로 보여 주기도 한다. 자살을 예방하기 위해서는 우선 자살을 시도하는 사람들의 특성을 알아야 한다. 지금까지의 연구 결과에 따르면 다음의 요인들이 자살의 좋은 예측자료로 밝혀졌다.
자살하겠다고 위협
이전의 자살 시도 경력
심하게 우울했던 사람이 회복되는 과정
예전에는 자살하는 사람이 자살 의도를 드러내지 않는다고 생각했다. 하지만 실제로는 대다수의 자살자들이 자살을 시사하는 단서를 남기고 있음이 밝혀졌다. 다음은 자살자들의 자살 경고 신호에 대해 정리하였는데, 자살을 방지하기 위해서는 부모나 친구, 지인들이 이러한 단서를 잘 알고 있는 것이 필요하다.
언어
차라리 태어나지 않았으면 좋았을 걸
내가 없어져 버리면 아마 마음 아프겠죠.
난 자살할거야
더 이상 살고 싶지 않아
모든 것을 끝내고 싶어
행동변화
소중하게 여기던 물건을 남에게 주는 것
생명에 위험이 되는 행동을 무릅쓰는 것
자주 사고를 내는 것
심한 외로움이나 단조로움을 호소하는 것
지나치게 초조해 하고 안절부절 하는 행동
상황적 요인
부모와 대화에서의 어려움
학교나 직장에서의 어려움
사랑하는 사람과의 이별
약물이나 알코올에 탐닉하기 시작할 때
자살 위험도의 판정
자살의 위험도를 판정하기 위해서는 우선 자살할 우려가 있는 위험을 파악해야 하는 것이 대단히 중요하다. 자살 위험도를 파악하는 방법에는 크게 두 가지 방법이 있는데, 하나는 본인의 진술이고 나머지 하나는 본인이 기록한 글을 분석하는 것이다. 이러한 방법을 적용하여 자살의 위험도를 판정하는 것 중에 한 가지는 자살징후인데 이를 평가하는 방법에는 몇 가지가 있다. 우선 평가표를 사용할 수 있지만, 평가표는 산술적으로 처리할 수 없고 신뢰할 수도 없으며 잘못될 가능성도 있으므로 다른 판정도구와 조합하여 참고해야 한다. 일반적인 심리검사 도구가 좋긴 하지만 솔직하게 답변하지 않을 가능성이 있어 투사법을 활용한 다른 방법으로 상황에 따라 적용하는 것이 좋다. 예를 들어 작문이나 감상문 쓰기, 그림 그리기, 자유스런 대화 등의 방법이 일반적이다. 이 중에서 본인에게 직접 쓰게 하는 방법은 수업 중에 적당한 주제를 주고 작문이나 감상문을 쓰게 하거나 독후감을 작성하여 제출하게 하고, 이로부터 본인의 심리가 반영된 위험한 징후를 발견하는 것이다.
정신건강의 증진
일반적인 방법으로서 자살을 시도하려는 사람들의 정신건강 증진을 위해 이해와 대책을 강구해야 한다. 정신건강을 증진시키기 위해서는 정신건강에 대한 이해를 바탕으로 일상생활에서 나타나기 쉬운 심리적 스트레스를 해소해야 한다. 특히 정신건강의 기준에 대한 이해가 필요하다. 정신건강이란 여러 가지 환경에서 정상적인 심신의 기능을 잃지 않는 상태를 말하는데, 정상적인 기준은 다음과 같이 나열할 수 있다.
자기 자신에 대한 이해가 필요하다.
분명한 관점을 갖고 사실에 대한 객관적인 판단을 갖도록 해야 한다.
활동성, 유연성, 정서적 안정성, 낙천적 태도를 갖도록 하고 특히 신체적으로 건강하여 타인과의 조화를 이루도록 한다.
여러 가지 생활 사건으로부터 야기되는 스트레스를 해소해야 한다.
스트레스에 지속적으로 노출되면 심리적, 사회적, 행동적 결과로 나타나기 때문에 특정한 스트레스 해소를 위해 가족이나 친구의 사회적 지지체계를 제공함으로서 해소방안을 찾아야 한다.
가정에서의 대처
만약 가족 구성원 중 누군가가 여러 가지 자살의 징후를 보일 때 우선 부모나 형제들은 자세하게 그의 기분, 자살 생각을 갖게 된 이유 등에 대해 직접 질문을 하여 솔직한 대답을 듣도록 한다. 자살에 대해 직접 질문을 하는 것이 자살에 대한 생각을 불러일으키지는 않는다. 오히려 그 대답을 심각하게 본인이 고려해 봄으로써 생명을 구하게 될 수도 있다. 심지어 많은 경우 이러한 대화가 자살을 생각했던 사람으로 하여금 정서적인 안정감을 느끼게 하여 자살기도를 포기하게 되는 경우가 많다. 반면 이러한 시도에도 불구하고 자살에 대한 사고가 변화되지 않으면 정신과 의사, 임상심리학자, 상담가 등 전문가에게 도움을 요청하는 것이 필요하다.
사회의 대처
자살에 대한 사회와 언론의 태도는 자살을 생각하는 사람들에게 민감한 영향을 미친다. 실제로 매번 연예인 자살 사건 이후 이를 모방한 자살 시도가 잇따라 발견되었었는데, 특히 고 안재환씨의 자살 이후 지금까지도 연탄가스를 이용한 자살 건수가 크게 늘어나는 등 사회와 이를 보도하는 언론 매체에 중요한 시사점을 제공한다고 볼 수 있을 것이다.
특히 대중매체들은 자살을 어떻게 다루어야 하는지에 대해서도 중요한 사회적 책무를 갖는다. 자살이 마치 사회적인 요인 때문에 어쩔 수 없이 이루어진 것, 즉 자살자가 희생자라는 태도나 동정적인 태도는 철저히 배제해야 한다. 즉, 자살에 대해 인간 생명 존엄성의 포기라는 가치의 측면, 그리고 자살이란 자기 생명에 대해 자기 스스로가 포기하고 책임을 회피하는 것이라는 측면에서 비판적으로 다루어야만 모방 심리에 의한 충동적인 자살을 예방할 수 있다.
참고자료
자살 돌이킬 수 없는 선택, 하지현(건국대 신경정신과 교수), 독서평설, 2009. 7
한국자살예방협회 사이버상담실, www.counselling.or.kr/
서울시자살예방센터, www.suicide.or.kr/
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경과대 사회복지계열(08), cafe.naver.com/bys2875, 제6장 청소년 자살 요약정리, 행복미숙
우리나라의 자살 실태 분석, 신성원, 한국콘텐츠학회논문지, 2008. 3, pp. 190 ~ 196
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자살의 심리학적 측면, 이귀행, 생물치료정신의학 제10권 제1호, 2004. 6

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