상담심리학-과제주제 : 직장생활 10년차인 A씨는 최근 상사와의 갈등이 심해지고 과도한 업무로 스트레스를 받아 상담에 찾아왔다. 이 사례를 상담하기 위해 자신이 가장 선호하는 상담이론을 선택하여 그 상담과정에 대해 기술하고, 사용하고자 하는 기법과 기대효과를 논하시오.

소개글

상담심리학-과제주제 : 직장생활 10년차인 A씨는 최근 상사와의 갈등이 심해지고 과도한 업무로 스트레스를 받아 상담에 찾아왔다. 이 사례를 상담하기 위해 자신이 가장 선호하는 상담이론을 선택하여 그 상담과정에 대해 기술하고, 사용하고자 하는 기법과 기대효과를 논하시오. 에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1 ............................................................................... 서론 03
1-1 ....................................................................서론 세부내용 03






2 ........................................................... 본론 03
2-1 ....................................................... 상담이란? 03
2-2 ....................................................... 인간중심상담이론 03
2-3 ....................................................... 인간중심이론 상담과정 03-04
2-4 ....................................................... 인간중심과정상담이론 효과 04







3 ............................................................. 결론 04-05
3-1 .......................................................... 결론 04-05





4. ............................................................. 참고문헌 06

본문내용

에 자신의 감정에대해 솔직하게 표현할 수 있으며, 갈등과 혼란스러운 감정들을 수용하고 통합하게된다. 또 이후, 회사에서의 스트레스를 자신만의 방식으로 긍적적으로 해석한다거나 스트레스를 덜 받을 가능성이 크다.
<결론>
3-1. A씨처럼 직장내 스트레스를 받는 사람들이 아주 많지만, 상담을 하러 가는사람은 극히 드물다. 직장내에 상담실이 따로 있다고해도 비밀이 지켜지지 않을까봐 이용하지않는사람도 부지기수다.
상담자는 내담자의 비밀을 꼭 지켜야하며 내담자의 상황에 따라 적절한 상담기법을 사용하여 내담자의 고민을 해결해 줄 수 있도록 해야한다. 또 직장인 같은 경우 상담에 대해 아직 낯설다고 느끼는 경우도 많다. 바쁜 현대인들을 위하여 찾아가는 상담서비스나, 또 짧게 상담을 해주며 상담의 이로운점을 알리는 것이 중요하다. 내주변인 또한 상담을 받아본경우는 극히 드물다. 나도 우울증이와서 약물치료를 권유받았지만, 약물치료는 기록에 남을 것 같다는 생각에 받지못했다. 그러다 우연히 심리상담센터를 소개받았고 3회정도 상담을하며 직장내 스트레스가 정말 많이 줄어들었다. 심리적으로 말 못하는 일이나 힘들었던 일을 상담자에게 말하고 나니 상담자가 인잔중심상담과정을 통하여 편안한 환경을 조성해주고 나의 편을 들어주어 내가 더 자신감을 가지고 솔직하게 말할 수 있었다. 이후에도 상담을 받고있지않고 잘 지내고있지만, 사사로운 고민이 생길 때 또 상담을 받아보러 가고싶다. 모두가 스트레스가 없는 그날까지 심리상담이 보편화 되어 누구나 상담을 받을 수 있기를 바란다.
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※참고문헌※
1) 백승호,[오피니언] 복지국가 혁명과 기본소득(기본소득이온다),(2019.2.25.),https://basicincomekorea.org/opinion_20180330-s-h-baek/
2) 보건복지부,포용적 사회보장체계 구축으로 2023년까지 삶의 만족도를 OECD 평균수준으로 높인다,(2019.02,12.),http://korea.kr/news/pressReleaseView.do?newsId=156316846
3) 주 오이시디 대표부,한국의 고용 및 사회 보장제도 개선방안,(2019.05.25.),http://overseas.mofa.go.kr/oecd-ko/brd/m_20809/view.do?seq=1342761
상담이론과 실제 인간중심상담이론에서 상담치료자의 중요요소,박정미http://blog.daum.net/mijuna2/6483462

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