산악안전

소개글

산악안전에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.산악.등산사고 란?
2.산악.등산사고 예방요령
3.산행시 행동요령
4.산악.등산 안전사고 응급조치 요령
5.산악.등산 안전사고 예방 10대 수칙

본문내용

끄러운 빙판길에 대비해 아이젠을 준비하세요.
동상에 걸리지 않도록 손과 발이 땀이나 물기에 젖지 않도록 하세요.
양말과 장갑이 젖었을 때는 마른 것으로 바꾸세요. 당장 바꾸기 어려울 때는 손가락과 발가락을 계속 움직여 피를 잘 돌게 하고, 몸에서 열이 나도록 하세요.
설맹의 위험으로부터 눈을 보호하기 위해 등산용 선글라스를 착용하세요.
겨울 계곡은 빨리 어두워지므로, 오후 3시 이전에 하산하세요.
당일산행이라도 반드시 랜턴을 준비하세요
2-2.산에서 캠핑 시 사고 예방
2-3. 등산 사고 발생 시 행동(자가)
길을 잃었을 때 산에서 길을 잃은 경우, 당황하지 말고 아는 곳까지 왔던 길을 되돌아가세요.
아는 곳에서 자신의 위치를 정확하게 파악하고 계획했던 방향을 찾으세요.
나침반이나 주변의 지형을 이용하여 길을 찾아 내려오세요.
특히, 계곡(물)을 따라 내려오면 산 아래로 내려올 수 있습니다.
나침반 없이 방향 찾는 방법 1. 손목에서 시계를 풀어, 작은 바늘(시침)이 태양을 향하게 하면 시침과 (숫자12)의 중간방향이 남쪽입니다. 2.비석이나 정상석의 글자가 적혀 있는 쪽이 남쪽입니다. 3. 오래된 나무의 이끼가 낀 방향이 북쪽이며, 나무가 휜 방향이 동쪽입니다. 4. 나이테는 북쪽으로 촘촘합니다. 5. 북극성의 방향은 항상 북쪽입니다.
조난됐을 때 산에서 조난됐을 때는 침착하게 119에 신고하고 구조를 기다리세요.
지치거나 어두워지거나 악천후로 산행을 계속하기 어려운 경우, 무리하게 하산하지 말고 구조대가 도착할 때까지 그 자리에서 기다리세요.
산행 전, 가족에게 언제 누구와 어느 산을 어디로 올라가 언제 하산할 예정인지 알려두면 조난 시 도움이 될 수 있습니다.
119에 연결되지 않을 경우, 큰소리·피리·물건 두드리기, 흰 헝겊을 들거나 높이 걸기, 등화 점멸 방법 등을 이용해 구조를 요청하세요.
구조대가 올 때까지 체온과 체력을 유지하세요.
준비해 간 겉옷을 입고 장갑을 껴 체온을 유지하세요.
비바람을 피할 수 있는 곳을 찾아 야영할 준비를 하세요.
등산 사고 응급처치 요령 산행 중 부상자 발생 시, 119로 신고하세요.
119와 연결되면 상담자에게 다음 사항을 전달하세요.
정확한 사고 발생 장소, 부상자의 상태 및 부상자 수, 사고 정황과 응급처치 상황
인근 산악안내표지판 번호를 알려주면 위치파악에 효과적입니다. 산악안내표지판이 안보일 경우 주변 등산객에게 도움을 요청하세요.
부상자가 생겨 산악안내표지판을 보고 구조대에게 전화해 위치를 알려주고, 부상자의 이름과 연락처를 안내하는 모습
부상자에 대한 지속적인 정보가 필요하므로, 전화 거는 사람의 전화번호와 이름을 알려주세요.
부상자를 구조대에 인계할 때까지 이동해도 좋은 증세와 안정을 요하는 증세 등을 가려서 신중하게 처치를 하세요.
119 구조대가 현장에 도착하기까지 부상자에게 대화를 유도하여 마음을 안정시키고, 보온조치를 해주세요.
3.산행시 행동요령
산행은 아침 일찍 시작하여 해지기 한 두 시간 전에 마친다.
하루 산행은 8시간이 적당, 체력의 30%는 비축한다.
일행 중 약한 사람을 기준으로 산행한다.
될 수 있으면 30킬로그램 이상의 짐을 지지 않는다.
배낭에는 기상이변 등을 대비 랜턴, 우의, 휴대전화(예비 축전지), 상비약품을 준비하고 손에는될 수 있으면 물건을 들지 않는다.
등산화는 발에 잘 맞고 통기성과 방수성이 좋은 것을 신는다.
산행 중에는 한꺼번에 너무 많이 먹지 말고, 조금씩 자주 섭취한다.
산에서는 아는 길도 자주 지도를 보고 확인한다.
길을 잘못 들었을 때는 당황하지 말고, 아는 위치까지 되돌아가서 다시 확인한다.
등반로 외의 산행을 삼가고, 길을 잃었을 때에는 계곡을 피하여 능선으로 올라간다.
등산화 바닥 전체로 지면을 밟고 안전하게 걷는다.
보폭을 너무 넓게 하지 말고 항상 일정한 속도로 걷는다.
발 디딜 곳을 잘 살펴 천천히 걷는다.
처음 몇 차례는 15~20분 정도 걷고 5분간 휴식하고, 차츰 30분 정도 걷고 5~10분간 휴식한 다음 산행에 적응이 되면 1시간 정도 걷고 10분간씩 휴식하는 것이 좋다.
산행 시에는 수시로 지형과 지도를 대조하여 현재 위치를 소방서에서 설치한 위치판 고유번호와 함께 확인하는 것이 좋다.
내려갈 때는 자세를 낮추고 발아래를 잘 살펴 안전하게 디딘다.
썩은 나뭇가지 풀, 불안정한 바위를 손잡이로 사용하지 않는다.
급경사 등 위험한 곳에서는 보조 자일을 사용하는 것이 좋다.
4.산악.등산 안전사고 응급조치 요령
위급 상황 시 행동 요령(3C)
- 1단계 : 위급상황을 인식하고 어떻게 행동할지를 결정하는 것(Check)
- 2단계 : 도움을 요청하는 것(Call)
- 3단계 : 응급의료기관에 인계할 때까지 적절한 처치를 하는 것(Care)
구조 요청시 꼭 알려야 할 정보
- 응급 상황이 발생한 정확한 장소 / - 무슨 일이 일어났는지
- 부상자의 상태 정도 / - 전화 거는 사람의 이름, 연락처
- 얼마나 많은 사람이 다쳤는지 / - 응급처치는 어떻게 하고 있는지
부상자 조사와 응급처지 요령
① 의식확인 ② 호흡확인 ③ 맥박확인 ④ 출혈확인 ⑤ 얼굴색
⑥ 체온·피부상태 확인 ⑦ 골절확인 ⑧ 구토 등 주변상황 확인
⑨ 응급처치 기도개방 구조호흡 심폐소생술
충격예방처치 지혈 상처·골절 처치
5.산악.등산 안전사고 예방 10대 수칙
1. 산행 전에 산행 코스, 난이도 등에 대한 충분한 정보를 얻는다.
2. 출입금지구역(국립공원특별보호구역, 샛길 등)은 출입하지 않는다.
3. 기상특보 때는 산행을 금하고, 이동 중인 탐방객은 빨리 하산하거나 안전한 장소로 대피한다.
4. 낙뢰 예보가 있을 때 산행을 삼가 한다.
5. 자신의 체력을 고려하여 산행 계획을 수립한다.(절대 무리한 산행을 하지 않는다)
6. 충분한 경험과 장비를 갖추지 않은 자는 암릉·암벽 등반을 하지 않는다.
7. 폭우로 수량이 불어난 계곡은 무리하게 건너지 않는다.
8. 산행 전·후 스트레칭으로 충분히 몸을 푼다.
9. 계절별로 장비와 복장을 갖춘다.
10. 될 수 있으면 단독 산행을 피한다.
참고문헌> 서울특별시 서울안전누리, 부여군 농업 기술 센터
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