인간행동과사회환경_방어기제의 개념과 유형을 설명하고 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술하시오

소개글

인간행동과사회환경_방어기제의 개념과 유형을 설명하고 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.
서론
2.
본론

1) 필자가 자주 사용하는 방어기제

2) 자주 사용한다고 생각하는 이유
3.
결론

본문내용

자체에 대해서 생각하지 않으려고 하고 부정하려고 행동하는 경향이 있다는 것을 알게 되었다. 아마 필자는 타인에게 속마음을 털어놓는 편이 아니기 때문에 스스로의 방법 안에서만 해결하게 되고, 이것이 굳어진 게 아닌가하는 생각이 든다.
이를 통해서 필자의 내면에 대해서 더욱 마주할 수 있었다. 숨 가쁘게 살아가는 현대 사회 속에서 이 과제를 계기로 스스로에 대해서 더 알게 된 순간이었다. 돌이켜보면서 어릴 때 내가 어떤 행동을 했던 것들이 이러한 타당성에서 나왔고, 이러한 방어기제가 근본이라는 생각이 들었다. 동시에 앞으로 더욱 성장해야겠다는 반성과 다짐을 하게 되었다. 방어기제는 해당 상황에서 벗어남으로써 감정적으로 자신을 보호한다는 장점이 있다. 하지만 동시에 그저 그 순간을 모면할 뿐 근본적인 해결책은 될 수 없다는 단점이 있다. 과제를 계기로 필자 스스로에 대해서 알게 되었기 때문에, 이제는 이를 바탕으로 성장하는 것이 필요하다. 항상 합리화하고 부정하는 것이 스스로를 항상 좋은 상황으로 이끈 것은 아니기 때문이다. 그렇다면 이를 어떻게 고칠 수 있을까? 필자는 이를 방어기제와 반대로 행동하기로 생각했다. 무의식적으로 행동하는 루틴을 깨고, 정말 괴롭지만 정 반대로 행동해보는 것이다. 그리하여 정당화를 하려고 할 때 내 스스로가 잘못한 부분에 대해서 생각하고, 부정을 하려고 할 때 정말 그 상황이 일어날 경우에 대해서 깊게 생각해보는 것이다. 괴롭지만 나의 성장이 일어날 것으로 믿는다.
[참고문헌]
인간행동과 사회환경 교안
http://www.whosaeng.com/140004, 후생신보, 정종현

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