정서심리학 ) 분노정서의 적응적 기능을 개인 내적 측면과 사회적 측면에서 기술하되 자신의 예를 들어 기술하시오

소개글

정서심리학 ) 분노정서의 적응적 기능을 개인 내적 측면과 사회적 측면에서 기술하되 자신의 예를 들어 기술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌 및 자료

본문내용

수 없었던 상황들을 친구들과 공유하고 함께 분노하면서 명확하게 알 수 있었고, 선배에 대해 잘 몰랐던 친구들도 이야기를 나누면서 함께 분노하고 선배에게 피해 받을 수 있는 상황을 회피할 수 있었다.
3. 결론
분노와 같은 부정적인 정서를 우리는 항상 숨기고 억압하도록 교육받는다. 하지만 엄밀하게 말하면 우리가 느끼는 정서에 좋고 나쁜 것은 존재하지 않는다. 그러한 기준을 내리는 것은 인간일 뿐이다. 우리는 나쁜 정서를 구별하고 숨기는 게 아니라 모든 정서를 어떻게 다루는지에 대해 관심을 둬야 한다. 슬픈 정서를 어떻게 극복하고 삶의 희망을 찾을 것인지, 분노의 정서를 어떻게 활용하여 삶의 원동력으로 삼을 것인지에 대한 이야기가 필요한 것이다. 분노의 정서를 그저 나쁜 것으로만 규정하고 숨기고 억압한다면 오히려 더 큰 문제로 나타날 수 있다. 현대인들은 자신의 감정을 숨기고, 또 자신의 감정을 정확하게 이해하지 못하는 경우가 많다. 우선 마음의 소리에 귀를 기울이고 자신이 진정으로 바라는 것이 무엇인지 확인할 필요가 있다. 그리고 분노에 잠식되어 부정적인 결과를 불러일으키는 게 아니라 분노를 긍정적으로 활용하고 이용하여 삶의 변화를 유도하는 것이 중요하다고 생각한다.
4. 참고문헌 및 자료
[박진영의 사회심리학]분노에 귀를 기울여야 하는 이유, 박진영, 동아사이언스, 2018.11.24.
정서에 따른 정보처리의 질적 차이 -분노와 즐거움을 중심으로- , 김수지, 최영건, 이현우, 신현정, 한국자료분석학회, 2008, vol.10, no.2, pp. 807-817 (11 pages)
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키워드

정서심리학,   분노정서,   적응적기능,   사례