목차
Ⅰ. 들어가며
Ⅱ. 펼치며
Maslow의 욕구 위계 이론에 의한 나의 성격 분석
프로이드의 이론에 의한 나의 성격 분석
융의 이론에 의한 나의 성격 분석
행동주의 이론에 의한 나의 성격 분석
Ⅲ. 나오며
Ⅱ. 펼치며
Maslow의 욕구 위계 이론에 의한 나의 성격 분석
프로이드의 이론에 의한 나의 성격 분석
융의 이론에 의한 나의 성격 분석
행동주의 이론에 의한 나의 성격 분석
Ⅲ. 나오며
본문내용
영역이 축소되면서 무의식은 더 강하게 반발을 한다. 하나의 예로 엄마의 어떤 태도가 일방적으로 우세하면 아이는 반대로 저항하고자 하는 반발심의 태도가 더욱 강해진다. 이렇듯 의식은 무의식으로부터 분화되어 나온 것이며 무의식이라는 거대한 범주 안에 일부이다.
#Episode 9: 집단 무의식
나는 앞에서도 말했듯이 무서운 것이 참 많다. 특히 귀신은 생각만 해도 너무 무섭다. 내가 귀신을 본 적도 없는데 생각만으로 두려워하는 것을 보면 이것은 집단 무의식의 예라고 설명할 수 있겠다.
■ 행동주의 이론에 의한 나의 성격 분석
겉으로 드러난 구체적인 행동을 변화시키는 것이 행동주의 이론의 특징이다. 부적응 행동의 성격에 따라 거기에 맞는 치료기법을 선택하고 구체적 치료절차를 정한다. 행동이론은 치료목표와 치료기법이 명확하기 때문에 치료결과를 객관적으로 평가할 수 있다.
행동이론의 대표적 기본원리는 파블로프(Pavlov)의 고전적 조건형성과 스키너(Skinner)의 조작적 조건형성이다. 고전적 조건형성의 원리를 응용한 기법으로 단계적 둔화와 혐오치료 등이 있고, 조작적 조건형성의 원리를 응용한 기법으로 긍정적 강화, 행동조성, 자기표현 훈련, 모방 학습 및 환권보상 치료 등이 있다
# Episode 10: 긍정적 강화
행동주의에 의한 나의 경험을 비추어 보면 특히 청소년기에 많았던 것 같다. 누구나 다 겪는 일 중 하나가 아마도 학창시절 부모님께 보이는 성적표 앞에 칭찬이거나 꾸중일 것이다. 나는 앞에 episode에서도 말했듯이 어릴 적부터 썩 그리 공부를 잘하는 편은 아니었다. 성적표를 부모님께 보일 때면 늘 불안에 떨곤 했었는데 그때마다 나의 부모님은 나를 꾸짖기 보다는 나쁜 성적 보다는 잘 나온 성적얘기를 하면서 "우리 미경이는 영어와 수학은 참 잘하네?"라고 말씀하시곤 했었다. 그때마다 나 혼자 다짐하는 것은 '아..영어하고 수학 더 열심히 해서 백점 맞아야지.' 하는 생각을 하곤 했었다. 잘한다고 칭찬 받은 내 행동이나 내가 만든 결과 앞에선 누구나 더 자신감을 갖고 더 열의를 보이기 마련이다.
#Episode 11: 행동 변화
난 미술관, 박물관, 등등 이론 공공장소에 갈 때면 하지 말라고 하던 행동들을 곧 잘하곤 했단다. 예를 들어 박물관에 전시물 앞에 유리를 하도 많이 만져 손 지문을 많이 냈다고 한다. 지적받음에도 불구하고 난 계속했던 것 같다.
또 분수대를 보면 항상 그 앞에 "들어가지 마시오" 라고 주의 문이 적혀있다. 들어가지 말라고 하면 더 들어가고 싶은 법이다. 혼날 것을 뒷전으로 한 채.. 꼭 그 간판만 보면 더 들어갔던 것 같다. 그리고 그 안에 동전들도 다 갖고 나왔던 기억이 난다. 잘한다고 하는 건 더 잘하고, 하지 말라고 하란 건 더 하고. 누구에게나 있는 행동 양상이 아닌가 하는 생각이 든다. 하지만 관리하는 아저씨한테 호되게 혼난 이후로는 다시는 들어가지 않게 되었다. 부모님께서는 분수대에 들어가도 "들어가지 말아라." 정도로 다그칠 뿐이었지 엄하게 혼내신 적은 없었다. 어렸을 때는 관리하는 아저씨가 내가 무서워하는 호랑이나 귀신같은 존재였다. 그래서 그 이 후로는 주의 문이 붙어 있으면 잘 지키는 착한 어린이가 되었다. 또 어딜 구경 가게 되면 관리하는 아저씨가 있는데 그 아저씨만 보면 무서워서 엄마나 아빠 뒤에 숨는 버릇이 생겼다.
Ⅲ. 나오며
심리학자들의 이론을 가지고 나의 성격을 분석해 보았다. 하루하루를 무엇에 쫓겨 조급하게 살아가고 있는 나는 나에 대해 돌이켜 볼 여유가 없었다. '왜 바보같이 그런 행동을 했을까?' 하며 내가 어이없는 행동을 하고 한심하게 생각해본 적도 있고 내가 몰랐던 나의 성격 때문에 놀란 적도 있었다. 왜 그런 행동을 했는지, 그런 생각을 가지고 있는지, 그 이유에 대해서는 나의 지레짐작으로 끝났을 뿐 더 추궁하지 않았다.
심리학 수업을 통해 나를 들여다 볼 수 있는 기회가 주어져서 의미 있는 시간이었다고 생각한다. 이 이론들이 나에게 정확히 맞다고는 할 수 없지만 어느 정도 설득력은 있다고 본다. 배운 내용들을 총동원하여 이렇게 어설프지만 다른 사람의 성격을 분석해볼 수 있다는 사실과 이론에 좀 더 다가가는 계기가 되어서 기쁘다. 여러 가지 접근법을 통해 나의 성격을 분석해 보았는데 어느 한 가지만으로 한 사람의 성격을 완벽하게 파악하기 힘들다. 하지만 여러 가지 접근법을 공부하고 적용해 봄으로써 나를 이해하는 데 좀더 쉽게 다가갈 수 있을 것 같다.
Made In Mi-kyung ■
#Episode 9: 집단 무의식
나는 앞에서도 말했듯이 무서운 것이 참 많다. 특히 귀신은 생각만 해도 너무 무섭다. 내가 귀신을 본 적도 없는데 생각만으로 두려워하는 것을 보면 이것은 집단 무의식의 예라고 설명할 수 있겠다.
■ 행동주의 이론에 의한 나의 성격 분석
겉으로 드러난 구체적인 행동을 변화시키는 것이 행동주의 이론의 특징이다. 부적응 행동의 성격에 따라 거기에 맞는 치료기법을 선택하고 구체적 치료절차를 정한다. 행동이론은 치료목표와 치료기법이 명확하기 때문에 치료결과를 객관적으로 평가할 수 있다.
행동이론의 대표적 기본원리는 파블로프(Pavlov)의 고전적 조건형성과 스키너(Skinner)의 조작적 조건형성이다. 고전적 조건형성의 원리를 응용한 기법으로 단계적 둔화와 혐오치료 등이 있고, 조작적 조건형성의 원리를 응용한 기법으로 긍정적 강화, 행동조성, 자기표현 훈련, 모방 학습 및 환권보상 치료 등이 있다
# Episode 10: 긍정적 강화
행동주의에 의한 나의 경험을 비추어 보면 특히 청소년기에 많았던 것 같다. 누구나 다 겪는 일 중 하나가 아마도 학창시절 부모님께 보이는 성적표 앞에 칭찬이거나 꾸중일 것이다. 나는 앞에 episode에서도 말했듯이 어릴 적부터 썩 그리 공부를 잘하는 편은 아니었다. 성적표를 부모님께 보일 때면 늘 불안에 떨곤 했었는데 그때마다 나의 부모님은 나를 꾸짖기 보다는 나쁜 성적 보다는 잘 나온 성적얘기를 하면서 "우리 미경이는 영어와 수학은 참 잘하네?"라고 말씀하시곤 했었다. 그때마다 나 혼자 다짐하는 것은 '아..영어하고 수학 더 열심히 해서 백점 맞아야지.' 하는 생각을 하곤 했었다. 잘한다고 칭찬 받은 내 행동이나 내가 만든 결과 앞에선 누구나 더 자신감을 갖고 더 열의를 보이기 마련이다.
#Episode 11: 행동 변화
난 미술관, 박물관, 등등 이론 공공장소에 갈 때면 하지 말라고 하던 행동들을 곧 잘하곤 했단다. 예를 들어 박물관에 전시물 앞에 유리를 하도 많이 만져 손 지문을 많이 냈다고 한다. 지적받음에도 불구하고 난 계속했던 것 같다.
또 분수대를 보면 항상 그 앞에 "들어가지 마시오" 라고 주의 문이 적혀있다. 들어가지 말라고 하면 더 들어가고 싶은 법이다. 혼날 것을 뒷전으로 한 채.. 꼭 그 간판만 보면 더 들어갔던 것 같다. 그리고 그 안에 동전들도 다 갖고 나왔던 기억이 난다. 잘한다고 하는 건 더 잘하고, 하지 말라고 하란 건 더 하고. 누구에게나 있는 행동 양상이 아닌가 하는 생각이 든다. 하지만 관리하는 아저씨한테 호되게 혼난 이후로는 다시는 들어가지 않게 되었다. 부모님께서는 분수대에 들어가도 "들어가지 말아라." 정도로 다그칠 뿐이었지 엄하게 혼내신 적은 없었다. 어렸을 때는 관리하는 아저씨가 내가 무서워하는 호랑이나 귀신같은 존재였다. 그래서 그 이 후로는 주의 문이 붙어 있으면 잘 지키는 착한 어린이가 되었다. 또 어딜 구경 가게 되면 관리하는 아저씨가 있는데 그 아저씨만 보면 무서워서 엄마나 아빠 뒤에 숨는 버릇이 생겼다.
Ⅲ. 나오며
심리학자들의 이론을 가지고 나의 성격을 분석해 보았다. 하루하루를 무엇에 쫓겨 조급하게 살아가고 있는 나는 나에 대해 돌이켜 볼 여유가 없었다. '왜 바보같이 그런 행동을 했을까?' 하며 내가 어이없는 행동을 하고 한심하게 생각해본 적도 있고 내가 몰랐던 나의 성격 때문에 놀란 적도 있었다. 왜 그런 행동을 했는지, 그런 생각을 가지고 있는지, 그 이유에 대해서는 나의 지레짐작으로 끝났을 뿐 더 추궁하지 않았다.
심리학 수업을 통해 나를 들여다 볼 수 있는 기회가 주어져서 의미 있는 시간이었다고 생각한다. 이 이론들이 나에게 정확히 맞다고는 할 수 없지만 어느 정도 설득력은 있다고 본다. 배운 내용들을 총동원하여 이렇게 어설프지만 다른 사람의 성격을 분석해볼 수 있다는 사실과 이론에 좀 더 다가가는 계기가 되어서 기쁘다. 여러 가지 접근법을 통해 나의 성격을 분석해 보았는데 어느 한 가지만으로 한 사람의 성격을 완벽하게 파악하기 힘들다. 하지만 여러 가지 접근법을 공부하고 적용해 봄으로써 나를 이해하는 데 좀더 쉽게 다가갈 수 있을 것 같다.
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