고혈압(HYPERTENSION) 핵심 요약 정리

소개글

고혈압(HYPERTENSION) 핵심 요약 정리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1)고혈압이란?

2)고혈압의 진단

3)고혈압 진단시 검사

4)고혈압의 종류

5)고혈압 발병요인

6)고혈압 합병증

7)고혈압 치료 및 예방

8)고혈압 관련 질문

본문내용

사와 상담하여 혈압약을 감량해볼 수는 있습니다. 비만한 분이 체중을 줄인 경우나 일시적인 스트레스 등으로 혈압이 올라간 경우 등에선 혈압약을 감량해 볼 수가 있습니다. 어떤 경우이던지 의사와의 상담을 통해 결정해야지 환자 본인 판단이나 가족이나 주변사람의 말에 따라서는 안되겠습니다.
Q: 한쪽 혈압만 높아도 치료를 해야 됩니까?
나이를 먹어가면서 혈압이 조금씩 올라가는 건 사실입니다. 그래서 다들 이 정도는 괜찮겠지 하는 분이 많습니다. 그러나 높은 혈압이 140, 낮은 혈압이 90이하고 되도록 해야 뇌나 심장같은 중요한 장기가 보호를 받게 됩니다. 또한 당뇨가 있다든지 비만하다든지 심장병이나 다른 질환이 있는 경우에는 더욱 적극적으로 치료를 해야 됩니다. 특히 나이 드신 분은 높은 혈압 한가지만 올라가기 쉽습니다. 그리고 높은 혈압만 올라가도 합병증이 진행됩니다. 그리고 높은 혈압만 정상으로 조절해주면 얼마든지 중풍이나 심장병을 예방할 수 있다는 연구가 많습니다
Q: 고혈압환자에게 좋은 음식과 피해야 할 음식은 어떤 것이 있나요?
-나쁜음식: 짠음식,고열량식,고지방식
. 짠 음식과 단음식은 피합니다. 단 음식은 고열량으로 중성지방을 올립니다.
. 라면,튀김,전,오뎅,굴,새우,오징어,생선알,계란노른자,간,내장,곱창,비계,
. 삼겹살,버터,마요네즈,베이컨 등 기름이 많은 음식은 콜레스테롤을 올립니다.
-좋은음식: 단백질과 신선한 야채나 과일
. 야채나 과일은 변비의 예방에도 도움이 되며,비타민 B,C가 풍부합니다.
. 단백질음식에는 비계를 제외한 살코기,생선,우유,치즈,콩,두부,두유,계란흰자등이 있습니다

키워드

고혈압,   고혈압진단,   고혈압합병증,   고혈압예방,   고혈압관련질문,   고혈압정의,   고혈압의 종류