다이어트

목차

여러 가지 다이어트 방법.

선호하는 다이어트 방법

살찌는 과일과 살 빠지는 과일

다이어트를 위한 필수 영양소

본문내용

여러 가지 다이어트 방법 .
허브다이어트 : 허브다이어트 효과가 제일 확실하게 나타날 수 있는 사람은 바로 스트레스성 비만인 경우다.
혈액형다이어트 : 사람마다 타고나 체질이 다르고, 체질이 다르면 체형과 외모 역시 다르며, 그에 따라 심성 또한 다릅니다. 그러므로 체질에 따라 병도 다르고 치료법도 다른 것은 당연한 일이다.
원푸드다이어트 : 원푸드다이어트란 한 가지 음식만을 70%이상 먹는 다이어트방법이다.

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