노년기의 체육과 지도자 역활

소개글

노년기의 체육과 지도자 역활에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.노년기의 특성
1) 신체적 특성
2) 심리적 특성
3) 사회적 특성

2. 노년기의 건강
1) 건강의 개념
2) 건강한 생활을 위한 조건
3) 건강과 장수
4) 건강 식습관

3. 노년기에 필요한 체력의 요소

4. 노년기 체력의 중요성
1) 건강과 체력
2) 현대사회와 체력
3) 노년기의 체력

5. 운동
1) 운동의 효과
2) 운동의 원리
3) 운동의 계획
4) 운동시 유의사항

6. 노인 체육 지도자의 역할
1) 노인체육 지도자
2) 노인 체육 과제

본문내용

키워드

노년기의 특성,   노년기의 건강,   노년기에 필요한 체력의 요소,   노년기 체력의 중요성,   노인 체육 지도자의 역할