부적응적 대인신념이 인간관계에 미치는 영향

목차

제 1장. 서론

제 2장. 인간관계를 맺기 위한 신념의 종류와 특성
1. 인간관계에 대한 신념
2. 인간의 대한 신념
3. 자기에 대한 신념 : 자기개념
4. 자기개념과 타인개념의 관계

제 3장. 부적응적 대인신념이 인간관계에 미치는 영향의 이해
1. 부적응적 대인신념의 특성
2. 부적응적 대인신념의 변화 방법

제 4장. 대인신념과 친밀한 인간관계의 발전 과정의 이해
1. 인간관계의 대상 선택
2. 인간관계의 발전과 심화
3. 인간관계의 해체와 붕괴(종결)

제 5장. 결론 및 논의

본문내용

단계이다.
두 사람의 교류가 증진되며 서로의 깊은 내면 즉 상대방의 성격, 가치관, 고민 등을 공유함으로써 상호 의존의 깊이가 깊어진다.
2) 인간관계의 발전 및 심화
″한 친구를 얻는 데는 오래 걸리지만 잃는 데는 잠시다″ 라는 말이 있듯이 인간관계를 오래도록 지속시키는 일은 쉽지 않다. 이렇듯 인간관계가 깊어지도록 촉진하는 세가지의 필수요인이 3R이다.
Nelson _ Jones이 제시한 3R은 보상성 (Rewardingness) 상호성 (Reciprocity) 그리고 규칙 (Rules)이다.
첫째, 보상성은 정서적 지지와 공감, 즐거운 체험, 현실적 도움, 따뜻한 보살핌, 친밀감 등이며, 보상의 범위와 깊이가 확대 될수록 인간관계는 점점 더 심화된다.
둘째, 상호성은 인간관계에서 보상적 효과가 서로 균형 있게 교류됨을 의미한다.
인간관계에 소속된 사람들 모두가 보상을 서로 균형 있고 공정하게 주고 받을 때 그런 인간관계는 깊어진다.
셋째, 규칙은 인간관계에서 서로의 역할과 행동에 대해 명료하게 설정된 기대나 지침을 의미한다. 인간관계는 서로 다른 성장배경을 지니고 서로 다른 사고방식과 행동양식을 지닌 사람간의 교류이다. 이때 표현하는 방식에 차이가 있어 서로에 대한 불만을 만들어 낸다. 이러한 차이를 해소할 수 있는 분명한 교류규칙을 설정함으로써 상대방에 대한 예측성을 증대시킨다. 또 자신에게 기대되는 행동을 분명하게 자각하게 되어 인간관계가 원활해짐으로써 인간관계가 심화된다.
3. 인간관계의 해체와 붕괴
친밀한 인간관계를 맺는 것도 어려운 일이지만 그런 관계를 오래 지속하는 것은 더 어려운 일이다. 그 과정에 인간관계가 해체되는 방식과 이유는 매우 다양하다.
먼저 특별한 계기 없이 서로에 대해 무관심해지면서 서로에 대한 관심과 만남의 횟수가 줄어 서로에 대한 관심도가 줄게 되어 소원해지게 된다.
또 다른 유형은 특정한 계기로 인해 갈등이 생겨나고 그 갈등을 해결하지 못하면 아무리 친한 관계라도 감정대립이 격화되어 해결하기 어려운 상태로 된다.
갈등은 해결되는 방식에 따라 관계를 해칠 수도 또는 관계를 촉진시킬 수도 있다.
이러한 갈등과 불만족에 대응하는 방식은 네 가지로 나뉠 수가 있다.
① 정식으로 그 관계를 떠나는 것이다.
② 상대방을 비판하고 무시하며 관계가 와해되도록 방치하는 것이다.
③ 문제를 토의하고 외부의 도움을 구하고 변화를 시도하는 방법이다.
④ 기다리면서 개선을 희망하는 방식이다.
이 네 가지 방식은 그 문제가 생기기 전의 관계에 대한 만족도, 관계에 투자한 양 등에 좌우한다.
일반적으로 관계에 대한 만족도가 높고 투자의 양이 많으면 세 번째와 네 번째 방식을 택하는 경향이 있다. 반대로 만족도나 투자의 양이 적으면 첫 번째와 두 번째 방식을 택하게 되고 결과적으로 관계가 종결된다.
제 5장 . 결론 및 논의
1. 결론
부적응적 대인 신념은 새로운 인간관계 속에서 만족스런 체험을 하게 되었던 경우도 있다 과거의 부정적인 인간관계가 경험을 통해 형성되었던 대인신념이 긍정적인 관계 체험을 통해 자기 자신, 타인 그리고 인간관계에 대한 긍정적 신념으로 변화하는 경우도 있다. 뿐만 아니라 인간은 간접적인 경험을 통해서 대인신념을 변화시키기도 한다. 인간관계의 부정적인 측면만을 부각시켜 편파적으로 인간관계를 묘사한 책, 소설, TV드라마, 영화 등의 간접적 체험을 통해 부정적인 신념을 형성한 사람도 있다 이와 마찬가지로 인간과 인간관계를 올바르고 균형 있는 관점에서 기술하고 묘사한 서적과 드라마를 접하게 되면 부정적이고 왜곡된 대인신념은 수정될 수 있다. 또한 이 논문을 정독하는 일도 그러한 노력의 하나가 될 수 있다.

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