베이비 마사지의 필요성과 효과 및 베이비 마사지 방법

소개글

베이비 마사지의 필요성과 효과 및 베이비 마사지 방법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

서론
1. 베이비 마사지의 유래
2. 베이비 마사지의 필요성

본론
3. 베이비 마사지의 기본적인 방법
4. 베이비 마사지의 다양한 방법
1) 연령대별 마사지
2) 한방 마시지

결론
5. 베이비 마사지의 효과
6. 베이비 마시지 할 때 마음

본문내용

어준다.산소나 혈액이 두뇌 쪽으로 많이 이동하여 머리를좋게 만든다.
④ 아기가 땅을 짚는 것을 확인하고 나서 천천히 내린다.
⑤ 아기가 다치지 않게 배가 땅에 닿도록 한다.
⑥ 아기가 배가 아닌 등 쪽이 먼저 내려가게 되면
⑦ 아기의 머리가 정 가운데에 중심 있게 눕게 한다.
⑧ 아이가 엎드려 있는 상태에서 겨드랑이 사이로엄마의 양팔을 끼우고 양손으로 얼굴(귀 부분)을 잡고
⑨ 상체를 천천히 들어 주었다 내렸다를 3번 정도 반복한다.조심스럽게 해야 하며 계속반복시 가슴이 펴지고허리가 유연해진다.

6) 19∼36개월
① 아이의 손바닥을 쫙 펴서 엄마의 오른손 엄지손가락으로아이의 손바닥 중앙을4초 이상 눌러 준다.
② 손바닥 중앙 부위를 손목에서 손가락 쪽으로 눌러 준다. 소화가 잘 되지 않을 때 효과가 있다.
③ 손가락 안쪽을 손가락 끝 부분을 향하여 세로로 눌러 준다.
④ 손가락의 손톱쪽을 가로 방향으로 촘촘히 눌러 준다.
⑤ 손바닥쪽의 엄지 밑에서 손목 부위까지 눌러 준다.척추의 반사부위이다.
⑥ 손등은 손목쪽을 향하여 촘촘히 눌러 준다.
⑦ 발바닥의 ⅓지점(용천)을 4초 이상 눌러 준다.
⑧ 발바닥을 뒤꿈치에서 발가락쪽으로 걷듯이 눌러 준다.
⑨ 발가락 안쪽을 발가락 끝부분을 향하여 세로로 눌러 준다.머리의 반사부위로 집중력을 강화할 수 있다.
⑩ 발가락의 발톱쪽은 가로 방향으로 눌러 준다.충치 예방에 좋다.
⑪ 발바닥의 엄지 밑부분부터 족궁 부분을 지나 뒤꿈치까지눌러 준다.발등쪽은 발목을 향하여 눌러 준다.
⑫ 양팔을 잡고 다리 사이에서 윗몸을 뒤로 젖히게 한다.
⑬ 팔을 잡고 좌우로 흔들어 준다.
⑭ 허리를 잡고 어깨에 올려 중심을 잡게 한다.
7) 36개월 이후
① 반사 방법을 먼저 아이가 아이의 팔에 한 번 해보도록도와주고 익숙해졌으면 직접 손에 해 보도록 연습시킨다.
② 손가락을 이용하여 손바닥의 중앙부위를 눌러 준다.4초 정도 누르다 떼어 주는방법을 3∼4번 정도 해 준다. 손에서 가장 중요한 부분을 눌러 주므로 온몸 전체의순환계통을 활발히 촉진시킬 수 있다.
③ 손가락을 이용하여 손가락 손톱부위를 세로로 눌러 주게한다.
④ 손등 부분은 손목쪽으로 세로로 반사한다.
⑤ 손가락 바닥쪽을 세로로 눌러 주게 한다.
⑥ 손바닥 부분을 손목에서 손가락쪽으로 세로로 촘촘히 눌러 준다.
⑦ 발바닥의 ⅓지점 용천 부위를 눌렀다 떼었다 해 준다.
⑧ 발가락의 발톱쪽을 세로로 누르며 걷는다.
⑨ 발등 부분은 발목쪽 세로 방향으로 발가락과 발가락 사이를촘촘히 눌러 준다.
⑩ 발가락의 안쪽 부분을 세로로 눌러 준다.
⑪ 발바닥 부분을 발가락쪽에서 뒤꿈치쪽으로 촘촘히 눌러준다.
⑫ 자극을 줄 수 있는 도구를 이용하여 반사시키면 더 쉽게 할수도 있다.
☞ 발레리나 동작
① 한쪽 다리로 서서 중심을 잡을 수 있게 허리를 잡아 준다.
② 모았던 팔을 쫙 폈다가 가슴에 모았다 해 준다.허리를 잡아 주다가 혼자 중심을 잡게 되면 서서히 손을놓아 본다.
2> 한방 마사지
1) 0~12개월 아기에게 매일 해주면 좋은 마사지∼
0~12개월 시기의 아기에게는 마사지의 스킨쉽을 통해서 엄마, 아빠와의 정선적인 유대감을 강화 시켜 주는것이 무엇보다 필요하다.
모유나 분유만 먹던 아기는 생후 4~6개월 사이에 이유식을 시작하면서 여러 가지 음식을 먹는데, 소화기의 기능이 아직 미숙한 아기에게는 여러모로 부담스럽거나 탈이 나기 쉽다.
마사지는 아기가 섭취한 음식물의 소화와 흡수 그리고 배설을 담당하는 위장. 소장. 대장에 영향을 주어 원활한 기능을 할 수 있도록 자극해 줌으로써 소화가 잘되고 영양분이 온몸에 고르게 전달되도록 돕는다.

2) 손가락 자극하기 (몸의 전반적인 기능을 강화한다)
① 방법: 한손으로 아기의 손목의 가볍게 잡고, 다른 손으로 아기의 손바닥을 편다. 아기 손목을 잡은 손에 가볍게 탄력을 주어 손목을 위아래로 흔들면서 아기 손가락의 지문이 있는 부위가 엄마 손바닥에 가볍에 부딪히도록 하면서 자극한다. 아기와 눈을 맞추고 장난치듯 마사지해 준다.
② 효과: 손가락 끝과 지문이 있는 부위에는 체내 기관과 직접 연결되는 중요한 혈자리가 많이 모여 있다. 엄지 손가락 에는 비장, 둘째손가락에는 간장, 셋째 손가락에는 심장, 넷째손가락에는 폐장, 다섯째 손가락에는 신장을 대표하는 혈 자리가 있다. 이 부위를 자극하면 몸의 기능을 전반적으로 향상시키는 효과가 있다 또한 손가락을 자극하면 두뇌 발달에 직접적으로 도움이 된다.
③주의 아기의 손목 관절은 매우 약하기 때문에 손목을 잡을 때는 힘을 뺀 상태에서 부드럽게 감싸 쥐어야 한다.

3) 등줄기 주무르기 (몸의 면역력을 강화한다.)
①방법: 먼저 양손의 둘째와 셋째손가락을 위쪽에, 엄지손가락을 아래쪽에 두고 아래에서 위로 천천히 꼬집듯이 주무른다. 리듬을 타면서 부드럽게 3~5회 반복해서 마사지 한다.
②효과: 등줄기에는 신체의 오장육부를 대표하는 혈자리들이 분포해 있다. 따라서 아이의 등줄기 부위를 마사지 해주면 면역력이 강해져 몸의 전반적인 발달과 성장을 돕는 효과가 있다.


5. 베이비 마사지의 효과
정기적으로 꾸준히 마시지를 해 줌으로써 신체접촉에 의한 스킨쉽으로 관심과 사랑을 느끼게 하며, 아이들에게 쉽게 발생 할 수 있는 병들을 예방 또는 치료 효과가 나타날 수 있습니다.
스트레칭과 베이비 마사지를 잘 해 주면 혈액순환촉진으로 많은 산소와 영양분을 각기관에 보내므로 뼈의 성장과 튼튼한 근육, 예쁜 피부, 아름다운 얼굴의 표정관리나 롱다리, 예쁜 팔과 몸매로 만들어집니다.
또한 운동이 부족한 유아기에 정기적으로 마사지를 해 줌으로 운동의 효과를 볼 수 있으며, 활발하고 활동적이며 인간적으로 잘 자라는데 효과적입니다.
6. 베이비 마시지 할 때 마음
마사지를 해 줄 때 엄마의 마음이 바쁘지 않아야 되며, 아이와 함께 긴장을 풀고 느긋한 상태에서 합니다.
엄마의 적극적인 마사지보다는 상호 주고 받고 같은 느낌으로 천천히 진행하며, 아이의 의지를 많이 참고하여야 합니다. 특히 생각이 있는 마사지를 해야 합니다. 마사지 장소는 너무 밝지 않고 아늑한 곳이 좋으며, 조용한 음악을 틀어주어 정신적인 안정감을 갖게 합니다.

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