[독후감]인생을 바꾸는 3분 습관을 읽고...

목차

인생을 바꾸는 3분 습관을 읽고...



*내용요약 및 감상*
1. 나도 모르게 되풀이 하는 습관의 힘
2. 아침 3분 습관이 하루를 결정한다.
3. 저절로 의욕이 솟는 “말의 법칙”
4. 좋은 생각이 떠오르는 “뇌 사용법”
5. 매너리즘에서 벗어나는 “휴식 창조법”
6. 성공으로 나아가는 “마음 단련법”
7. “황금 인생”을 움켜쥐는 몇 가지 힌트!!

*종합*

본문내용

!!
=> 아무리 아이디어가 뛰어 나더라 실천으로 옮기지 않는 다면 아무것도 아닌 것이 된다. “상상체험”등을 통해 아무리 완벽한 생각을 가지더라도 결국엔 생각을 밖으로 표출하여 행동하지 않는다면 아무런 효과를 불러일으킬 수 없다. 행동한다는 것은 가장 힘든 일이 아닌가 한다. 이런 행동을 위해서는 자신감과 용기가 필요하다. 우리는 우리를 믿을 수 있는 마음가짐을 가지고 실천해야 할 것이다.
*종합*
한 사람이 성공하기에는 특별한 것이 필요한 것이 아니다. 인간은 너무 거창한 것에서 찾을 려고 하는 경향이 많다. “사토 도미오”의 “인생을 바꾸는 3분 습관”을 읽으면 3분이란 시간이 우리의 성공 에너지를 얼마나 많이 빨리 발산할 수 있는 지 말해준다. 습관이란 나도 모르게 자꾸 일어나는 버릇이다. 다리 털기 등의 버릇은 통상적으로 남이 보기에 나쁜 버릇이다. 하지만, 이런 버릇을 자신을 위해 겸손과 배려와 같은 좋은 습관을 몸에 배게 한다면 누구보다도 빠른 성공을 할 것이다. 이런 습관은 결코 게으른 자에게 존재하는 것이 아니다. 부지런하고 누구보다도 노력하는 이에게 성공의 습관이 존재할 것이다. 앞으로 좋은 습관을 위해 부지런히 노력해야 할 것이다.

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