[우수 평가 독후감]해피어- 개인적인 생각과 교훈을 중심으로.

목차

서론 - 해피어가 말하는 핵심내용.

본론- 행복의 가치와 그 중요성에 대하여.
- 해피어를 통해 보는 인생의 가치.
- 해피어가 내게 준 가르침은 무엇인가?.

결론- 개인적인 생각과 교훈을 중심으로.

본문내용

좋다. 아이, 부모, 형제, 친구와 서로 감사를 표현하면 관계가 한층 돈독해질 것이다.
개인적인 생각과 교훈을 중심으로.
저자는 단순히 착한 삶, 물질에서 벗어나는 삶을 주장하지 않는다. 그가 구분하는 불행한 사람의 유형을 살펴보면 이렇다.
미래의 성공을 위해 현재의 행복을 저당 잡힌 ‘성취주의자.순간의 즐거움만을 좇다 무료함의 늪에 빠진 ‘쾌락주의자.과거의 실패에 발목이 잡혀 스스로 행복을 포기한 ‘허무주의자’.“인간은 누구나 현재의 즐거움과 미래의 행복을 모두 누리는 행복주의자가 될 수 있다.이것이 주장의 핵심. 책은 철학적, 심리학적 분석을 바탕으로 이를 명쾌하게 풀어낸다.
벤-샤하르 교수는 진정한 행복을 궁극적인 가치로 인정해야 한다고 말한다.
그리고 직장에서, 학교에서, 가정에서 매순간 자기 자신에게 다음과 같은 질문을 해보라고 충고한다.
“무엇이 나에게 의미를 주는가?” “무엇이 나에게 즐거움을 주는가?” “나에게 어떤 장점이 있는가?.
그는 또 나름대로의 '행복 6계명'을 일러 주는데 우선 '인간적인 감정을 허락하라'는 대목이 눈길을 끈다.
이어 '행복은 즐거움과 의미가 만나는 곳에 있다'고 했으며, '행복은 사회적 지위나통장 잔고가 아닌 마음 먹기에 달려 있음을 잊지 말라'는 구절 역시 가슴을 울렁이게 한다.
'단순하게 살라'와 '몸과 마음이 하나라는 것을 기억하자'는 대목에서는 물욕을 버리는 것이 행복으로 가는 지름길이라는 화두까지 던져 준다.끝으로 '기회가 있을 때마다.
감사를 표현하라'에 이르면 평소 긍정적이고 감사하는 낙천적인 습관이 실은 행복의 최고점임을 다시 한번 느끼게 해준다.

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