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소개글

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목차

Ⅰ. 한국 골프의 기원

Ⅱ. 골프의 정의

Ⅲ. 골프의 용구
1. 클럽
2. 공
3. 스파이크슈즈(spike shoes)

Ⅳ. 골프의 구성요소와 플레이 방법
1. 코스의 구성요소
2. 플레이 방법

Ⅴ. 골프의 자세
1. 머리의 위치
2. 오른쪽 어깨를 더 낮게
3. 양손
4. 스탠스 폭
5. 양발
6. 몸무게 배분
7. 허리가 아니라 엉덩이로부터 몸을 앞으로 숙여 준다
8. 무릎을 약간 구부려준다
9. 몸무게 배분
10. 양팔은 어깨 밑으로 똑바로 늘어뜨린다
11. 볼까지의 간격

Ⅵ. 골프의 스윙
1. 그립
1) 베이스볼 그립
2) 오버래핑 그립
3) 인터로킹 그립
2. 스탠스
3. 어드레스
4. 백스윙
5. 톱스윙
6. 다운스윙
7. 플로스루와 피니쉬

Ⅶ. 골프용어의 해설
1. 어드바이스(Advice)
2. 벙커(Bunker)
3. 캐주얼 워터(Casual Water)
4. 수리지(Ground Under Repair)
1) 주1
2) 주2
5. 해저드(Hazards)
6. 홀(Hole)
7. 홀에 들어간 볼(Holed)
8. 분실구(Lost Ball)
9. 장해물(Obstructions)
10. 아웃 오브 바운드(Out of Bounds)
11. 국외자(Outside Agency)
12. 벌타(Penalty Stroke)
13. 잠정구(Provisional Ball)
14. 퍼팅 그린(Putting Green)
15. 럽 오브 더 그린(Rub of the Green)
16. 사이드와 매치(Sides and Matches)
17. 스트로크(Stroke)
18. 티잉 그라운드(Teeing Ground)
19. 드루 더 그린(Through the Green)
20. 워터 해저드(Water Hazard)
21. 오구(Wrong Ball)
22. 파(PAR)
23. 보기(Bogey)
24. 버디(Berdie)

Ⅷ. 골프에티켓
1. 코스에서의 예의 (禮儀)
1) 안전의 확인
2) 다른 플레이어에 대한 배려
3) 플레이속도
2. 코스의 선행권(先行權)
3. 코스의 보호(保護)
1) 벙커 내의 구멍
2) 디보트(뜯겨진 잔디)를 원상태로 회복시킬것
3) 깃대, Bag등에 의한 그린의 손상
4) 골프카트(Golf Carts)
5) 연습스윙에 의한 손상

참고문헌

본문내용

azard)
\'워터 해저드\'란 모든 바다, 호수, 못, 하천, 도랑, 배수구의 표면 또는 뚜껑이 없는 수로(물의 유무를 불문한다)및 이와 유사한 수역을 말한다.
○ 워터 해저드 구역 경계내의 모든 지면 또는 수면은 그 워터 해저드의 일부분이다.
○ 워터 해저드의 경계선은 수직으로 그 위아래까지 연장 적용된다.
○ 워터 해저드 구역의 경계를 표시하는 말뚝과 선은 해저드 내로 된다.
주; 워터 해저드(래터럴 워터 해저드 제외)는 황색 말뚝 또는 선으로 한계를 표시하여야 한다.
21. 오구(Wrong Ball)
\'오구\'라 함은 다음에 명시한 것 이외의 모든 볼을 말한다.
(1) 인 플레이 볼
(2) 잠정구
(3) 스트로크 플레이에 있어서 제3조3항 또는 제20조 7항 b에 의하여 플레이한 제2의 볼.
22. 파(PAR)
골프용어 중 가장 빈번하게 쓰이는 용어가 파(par)입니다. 기준타수란 의미이다.
가끔 파를 했니...언더파니 오버파니 이런 말을 듣게 되는데 앞의 파는 숏홀(정확한 용어로는 파3홀)일 경우 3타, 미들홀(파4홀)에서는 4타만에 롱홀(파5홀)에선 5타만에 홀인하는 것을 말한다.
그리고 대부분의 골프장이 72타가 이븐(even)이니(73타가 이븐인 코스도 있음) 18홀 라운드에 72타를 치면 이븐파,71타를 치면 1언더파,73타를 치면 1오버파라고 한다.
골프장의 18홀은 대부분 파3홀이 4개, 파4홀이 10개, 파5홀이 4개이래서 3*4 + 4*10 + 5*4 =12+40+20=72타...파를 했다하면 대개 숏홀에서 3번만에, 미들홀에서 4번만에, 롱홀에서 5번만에 홀인(hole in)했다는 말이다.
이븐파는 72타를 1언더파는 71타를 2 오버파는 74타를 말한다.
싱글 (로우 핸디캐퍼)골퍼란 81타까지 치는 골퍼(9오버파까지 치는 골퍼)를 말하는데 그래도 79타 정도는 쳐야 대개 싱글골퍼로 인정해 준다.
23. 보기(Bogey)
보기란 파보다 한타 많이 친 것을 말합니다. 그러니깐 파 4홀에서 5개를 치면 보기를 한 거다. 파 3홀에서 4개를 치거나 파 5홀에서 6개를 치면 마찬가지로 보기다. 더블보기란 보기보다 한타 더 친거 파 4홀에서 6개를 치면 더블보기.. 트리플보기란 더블보기보다 한타 더 친거 파 4홀에서 7개를 친 것을 말한다.
△ 파 4홀을 기준으로 잡았을 때 △
4타= 파, 5타=보기, 6타=더블보기, 7타=트리플보기, 그럼 8개를 치면? 더블 파라고 한다.
24. 버디(Berdie)
버디란 파 3홀의 경우 2타만에 홀인을 파 4홀의 경우 3타만에 홀인을 파 5 홀의 경우 4타만에 홀인을 하는 것을 말한다.
Ⅷ. 골프에티켓
1. 코스에서의 예의 (禮儀)
1) 안전의 확인
플레이어는 스트로크 또는 연습스윙을 하기에 앞서 클럽으로 다칠만한 가까운 곳 혹은 스트로크나 연습스위으로 볼, 돌, 자갈이나 나뭇가지 등이 날아서 사람이 다칠만한 장소에 아무도 없는가를 확인해야 한다.
2) 다른 플레이어에 대한 배려
오너인 플레이어는 상대방 또는 동반경기자가 볼을 티업하기 전에 플레이하는 권리가 인정된다. 플레이어가 볼에 어드레스하거나 볼을 치고 있는 동안은 누구도 움직이거나 말을 하거나, 볼 또는 홀의 근처나 바로 뒤에 서있어서는 안된다. 누구도 전방의 조(組)가 볼의 도달거리(到達距離)밖으로 나갈 때 까지는 볼을 쳐서는 안된다.
3) 플레이속도
모든 사람을 위하여 플레이어는 지체없이 플레이하여야 한다. 볼을 찾다가 쉽게 찾지 못할 것이 분명해지면 곧 뒷팀(후속조)에게 패스하도록 신호하여야 하며 5분 이상 찾아본 후에 하여서는 안된다. 패스받은 후속조가 볼의 도달거리 밖으로 나갈 때까지는 플레이를 재개(再開)해서는 안된다. 한 홀의 플레이가 끝나면 플레이어는 즉시 퍼팅 그린을 떠나야 한다. 만일 어떤 조(組)가 코스에서 지체하여 앞조와의 간격을 완전히 한 홀 이상 비웠을 때는 후속조를 패스시켜야 한다.
2. 코스의 선행권(先行權)
따로 정하지 않는 한 2구(球)로 플레이하는 조는 3구, 또는 4구의 조(組)에 우선권을 갖으며 패스할 권리도 갖는바, 이에 응하여야 한다. 단독(單獨)의 플레이어는 아무 권리도 없는바 어떤 류(類)의 조에도 양보해야 한다. 1라운드 보다 짧은 라운드를 하는 조는 1라운드 전부를 플레이하는 조를 패스시켜야 한다.
3. 코스의 보호(保護)
1) 벙커 내의 구멍
플레이어는 벙커를 나오기 전에 자기가 만든 구멍이나 발자국을 모두 평편하게 고쳐 놓아야 한다.
2) 디보트(뜯겨진 잔디)를 원상태로 회복시킬것
볼마크(퍼팅그린 위의 볼이 낙하로 인하여 파인 곳) 및 스파이크에 의한 손상의 수리 플레이어는 스루 더 그린 (Through the Green)에서 뜯겨진 잔디를 즉시 제자리에 놓고 밟아 놓아야 하며 볼로 상처를 입힌 퍼팅 그린을 세심히 수리해야 한다. 한 조의 플레이어가 그 홀의 경기를 마친 후 골프신발의 스파이크에 의한 그 퍼팅 그린 위의 손상은 수리해야 한다.
3) 깃대, Bag등에 의한 그린의 손상
플레이어는 백(Bag) 또는 깃대를 놓을 때, 퍼팅 그린을 상하지 않도록 주의하며 플레이어나 캐디가 홀의 가까이에 설 때 또는 깃대를 빼거나 꽂을 때와 볼을 홀에서 집어 낼 때 홀이 상하지 않도록 조심하여야 한다. 깃대는 퍼팅그린을 떠나기 전에 홀의 중심에 제대로 세워야한다. 플레이어는 특히 홀에서 볼을 집어 올릴 때 퍼트를 짚음으로서 퍼팅 그린을 상하게 하는 일이 있어서는 안된다.
4) 골프카트(Golf Carts)
골프카트의 운행을 규제하는 주의사항을 준수하여야 한다.
5) 연습스윙에 의한 손상
연습스윙을 할 때 디보트를 끊음으로서 특히 티잉 그라운드를 상하게 하는 일이 없도록 주의하여야 한다.
참고문헌
◈ 골프기초의 기초, 성안당
◈ 골프 스윙 마스터, 일진서적
◈ 김동욱, 골프 룰 해설집, 고려닷컴
◈ 김원식, 골프대학, 학문사
◈ 김홍구, 골프란 무엇인가, 한국경제신문
◈ 이근춘 외, 골프스윙 훈련에 있어서 타이밍과 템포의 중요성, 코칭능력개발지 제6권 제1호
◈ 이호근 외, 골프의 기원과 형성과정 연구, 한국체육철학회지 제11권 제1호
◈ 잭 니클라우스, 골프와 나의 인생, 김영사, 2004

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