건강교육안 계획 레포트

소개글

건강교육안 계획 레포트에 대한 보고서 자료입니다.

목차

주제 선정이유

대상자

교수자

학습환경

일반적 목표

구체적 목표

교수방법

교수 진행별 학습목표와 학습내용

<별첨> 1. 질문지

<별첨> 2. 학습내용

본문내용

1. 트림시키기
* 아기는 모유나 분유를 먹으며 공기도 함께 삼키므로 수유 후에는 트림을 시켜 삼킨 공기를 빼주어야 한다.
* 아기를 안고 등을 가볍게 문지르거나 가볍게 두드려 트림을 시키는데, 하면서 젖을 조금 게우는 수도 있다.
* 트림을 잘 안 하는 경우는 5~10분쯤 세워 안고 충분히 등을 가볍게 문질러 주고 눕힐 때도 오른쪽으로 눕히면 좋다.
2.수유가 끝난 후
* 약간의 젖이 나오게 하여 유두와 유륜에 가볍게 발라주고 가능한 공기 중에서 그대로 말린다.
* 유두는 비누나 알콜 등의 자극성있는 물질의 사용을 피하며 깨끗한 물로 씻어내며 피부용 크림도 바르지 않는다.
3.수유 후 아기의 구강관리
* 수유 후 즉시 입안을 젖은 가제로 닦아준다.
* 아기가 밤새도록 젖을 물고 자지 않게 한다.
* 규칙적인 시간을 정해놓고 수유한다.
* 모유수유도 부적절하게 하면 충치가 생길 수 있다.
3. 모유수유시 주의사항과 금기사항을 이해할 수 있다.
*수유중 식이
수유에 좋은 음식
수유에 나쁜 음식
단백질이 풍부한 음식
신선한 과일과 채소
철분이 많은 음식
칼슘이 많은 음식
충분한 수분
인스턴트 음식
염분이 많은 것
단 것
자극적인 식품
찬 음식
고지방 음식
카페인
술
*수유 중 복용약물
먹어도 되는 약물
먹으면 안 되는 약물
인슐린
헤파린
아목시실린
타이레놀
철분약
감기약
갑상선 기능 저하증 약
설파제
항암제
방사선 동위원소
마약류
아스피린
*이럴 때는 수유를 중단해야한다 !!
1. 엄마가 활동성 결핵, HIV(AIDS virus)에 감염, 심한 만성질환 또는 영양실조가 있을 때
2. 심한 출혈, 패혈증 등 분만과 관련된 합병증일 때. 그러나 회복되면 다시 모유를 먹일 수 있다.
3. 모유황달일 경우에는 3~4일 중단한 후 다시 모유수유가 가능
4. 모유를 통해 전달되어 아기에게 영향을 줄 수 있는 약물(항암제, 갑상선 치료제, 방사선제 등) 복용시. 어떤 약 복용시 금지해야 하는지는 반드시 전문의와 상의해야 함
5. 모유수유가 금지된 유전적 질환(갈락토제미아, 페닐키톤유리아, 단풍뇨병 등)일 때에는 특수제작된 조제분유를 먹여야 하며 전문의의 처방이 반드시 필요함
*유방울혈 (젖몸살)
: 분만후 첫 일주동안 초유에서 성숙유로 변화하면서 유방에 젖이 차게 되는데 이는 3 ∼5일 내에 차츰 줄어든다.
이때 적당한 수유가 이루어지지 않으면 유방이 단단해지며 화끈거리는 통증을 수반하는 유방울혈 (젖몸살)로 발전하게 된다.
<예 방>
1.수유를 자주 한다. (1일 8 ∼ 12회)
2.수분보충이나 분유는 피한다. (첫 3 ∼ 4주 동안 특별히 의학적인 소견이 없는 한)
3.젖먹이는 기회를 놓쳤을 경우에는 모유를 짜내어 준다
4.이유식은 점차적으로 시행한다.
<치 료>
1. 수유시키기 전 2∼5분 동안 더운물 찜질이나 더운물 샤워를 한다.
2. 손으로 약간의 유즙을 짜내어 주므로써 유륜을 부드럽게 만들어 아기가 빨기 쉽게 한다.
3. 수유전이나 수유 중에는 손으로 부드럽게 유방 맛사지를 한다.
4. 심호흡을 하거나 조용한 음악을 들음으로서 수유전이나 수유중에 긴장을 풀고 마음을 펀안히 갖도록 한다.
5. 수유 후에는 시원한 얼음팩을 대어 불된감을 해소하고 부기를 가라 앉혀 준다.
6. 만약 아기가 한쪽 젖만을 먹을 경우에는 유축기 (유방 펌프기) 를 사용하여서 유방울혈기 동안 다른쪽 유방의 유즙을 짜내어 준다.
7. 아기가 빨기 쉬운 유방의 상태를 유지하기 위해서는 유축기 사용이나 손으로 짜내기 전 더운 물찜질, 유방 맛사지를 시행한다. (5 ∼10분 정도)
8. 수유모의 유두가 펀펑하거나 함몰 유두일 경우에는 유전 30분 ~ 1시간전 함몰유두교정기 (BreastSheild = NippleFormer)를 착용하여 유두가 돌출되게 한다.
9. 인공 젖꼭지의 사용을 피한다. 아기에게 엄마 젖꼭지와의 혼란을 가져을 수도 있기 때문이다.
<손으로 짜는법(마맷 테크닉)>
남은 유즙을 짜내어 줄 때
1. 유두에서부터 3cm정도의 위쪽으로 엄지를 나머지 손가락은 아래쪽으로 놓는다. 수유모의 유방크기가 다르므로 반드시 손모양이 "C"자 모양이 되게 하며 6시와 12시 방향 부위에 닿게 한다.
- 유방을 푹 감싸 안는 것을 피하세요.
2. 가슴 쪽을 향하여 똑바로 밀어준다.
- 손가락 사이가 벌어지지 않게 한다.
- 큰 유방일 경우에는 처음에 들어 올렸던 상태 그대로 가슴쪽으로 밀어준다.
3. 동시에 앞쪽으로 밀어낸다. 그림에서 보는것 처럼 엄지와 나머지 손가락의 위치를 잘유지 함으로써 민감한 유선조직에 손상을 주지 않고 남아있는 잔여분의 유즙을 짜낸다.
4. 율동적으로 유즙을 비울때까지 위 동작을 반복한다.
- 잡고, 밀어죽고, 돌리고 ‥‥ 잡고, 밀어주고, 돌리고 ‥‥
5. 양쪽 손을 사용하여 각각의 유방에 실시함으로써 남아있는 유즙을 짜내어 준다.
삼가해야할 동작
1. 피멍이 들 수가 있으므로 유방을 꽉 잡지 않는다.
2. 유방 표면에서 손이 미끄러지면 화끈거림을 초래할 수 있다.
3. 유두조직의 손상을 가져올 수 있으므로 유두를 잡아당기지 말아야 한다.
맛사지는 부드럽게
1. 맛사지를 해줌으로 유방 조직내의 유선의 기능과 모유의 생산을 돕는다.
2. 손가락을 똑바로 한 상태에서 유방을 단단히 눌러준다.
3. 작은 원모양을 그려주며 몇초 동안씩 부위를 옮겨가면서 나선형으로 나아간다.
3. 정리
학습목표 : 1. 모유수유에 대해 설명할 수 있다.
2. 교육대상자는 직접 올바른 방법으로 모유수유를 시행할 수 있다.
3. 교육대상자는 최소 3가지이상의 모유수유시 주의 사항과 금기사항을 설명할 수 있다.
학습내용 : 전반적인 내용을 정리한다.
1.전개에서 학습한 내용에 대해 발문한다.
예를 들어 하루에 모유수유는 몇 회 시행하는 것이 좋습니까? 라는 형태의 발문 이 가능하다.
2.지금까지 했던 모유수유의 방법과 주의사항에 대해 개략적으로 설명한다.
3.지금까지 들은 강의 내용 중에 궁금했던 내용이나 평소에 예방접종에 대해 의문 이 있었던 것 등에 대하여 질의응답을 가지는 시간을 가진다. 이 과정에서는 산 모들간의 간단한 상호교류도 가능하다.

키워드

건강증진,   건강교육,   간호교육,   교육계획,   건강증진안