[모든학과] [스포츠심리학] 스포츠 심리적 연습

소개글

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목차

1.심리적 연습의 정의

2. 심리적 연습에 대하여

3.심리적연습에영향을미치는영향

4.심리적 연습의 원리

5. 심리적 연습의 원리

6. 심리적 연습의 특성

7.심리적 연습의 선명도와 조절력

8. 연습 프로그램

9. 심리적 연습의 기술

10. 심리적 연습의 효과

11.심리적연습의 부정적인견해

12. 결 론

본문내용

심리적 연습이란 ???
→ 운동반응에 관한 운동 감각적 정보와 사고를 이용함으로써 운동기능을 높이거나 운동의 효과를 상상함으로써 연습의 효과를 높이려는 동기에서 연구되어온 연습방법
Singer(1972)
→ 대근 활동을 수반하지
않고 신체활동을 상상
적으로 시연 하는 것.
류정무 (1981)
→실제로 몸을 움직여 활

키워드

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