테니스 서브지도안

목차

1. 수업의 목적

2. 지도계획

3. 지도상의 유의점

4. 주차별 세부계획

본문내용

. 실전을통해 반복숙달
4. 이미지트레이닝 방법배양
3주차(실기)
-실기교육-
1. 플랫서브
2. 포인트(자세, 토스업, 스윙)
3. 실전을통해 반복숙달
4. 시험 숙지
4주차(이론 및 실기시험)
-이론-
서브란?
서브의종류, 서브의 자세
-실기-
실제서브자세,
서브능력중점
※ 운동전후, 스트레칭의 중요성을 알게하고 강사는 항상 안전에 유의하도록한다.

키워드

테니스 서브,   서브지도안,   테니스 지도