행복한 이기주의자

본문내용

립이란 온갖 의무 관계, 그리고 타인의 지시를 받아서 행동하는 일에서 온전히 자유롭다는 것을 의미한다. 만약 다른 사람과 어우러지는 자기 나름의 방식을 즐기고, 또 그것이 자기의 목표에도 어긋나지 않는다면 그 방식은 소중히 간직되어야 하며 정녕코 바꿀 필요가 없다.
의존해서 얻을 수 있는 보상은 ,
-그 사람의 등 뒤에 숨을 수 있다.
-적극적으로 행동할 경우 느끼게 될 자책감을 피할 수 있다.
-스스로 선택하거나 결단할 필요가 없다.
-우두머리가 되는 것보다 차라리 똘마니가 되는 것이 속 편하다.
○ 화에 휩쓸리지 않는다.
화의 유일한 해독제는 “도대체 왜 저모양일까?”라는 말을 마음 속으로 되뇌지 않는 것이다.
화는 <지극히 인간적인> 것이 아니다. 화는 지니고 있을 필요조차 없는 것이며, 행복하고 알차게 살아가는 데에 하등 도움이 안 되는 것이다. 화라는 것은 자기 통제가 불가능한 반응을 가리킨다. 화의 핵심어는 <통제불능>이다 화는 버릇이자 선택이다. 화를 내서 얻을 수 있는 정신적 보상은 없다. 화는 있는 대로 맥이 빠지게 한다. 생리학적으로 고혈압, 궤양, 발진, 불면증, 피로, 심지어 심장병을 유발한다. 화는 우리의 발목을 잡는다. 하등 쓸모없는 짓이다. 화는 다른 사람이나 물건을 이용해 자신의 감정을 표현하는 하나의 수단이다. 다른 사람을 잊어라. 스스로 선택을 내려라. 그리고 그 선택이 화가 아니게 하라.
행복한 이기주의자는 한순간 한순간을 알차게 산다. 지금 당장 결정을 내릴 수 있다. 마음만 먹으면 얼마든지!
모두 행복한 이기주의자가 되어 보면 어떻겠습니까? 쉽지는 않지만.....

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행복한 이기주의자,   웨인 다이어,   21세기북스