행복한 이기주의자- 저자가 말하는 핵심내용과 그 감상을 중심으로.

목차

서론- 행복한 이기주의자의 핵심내용분석.

본론- 행복한 이기주의자, 저자가 말하고자 하는 메시지는 무엇인가?.
-주요 내용분석과 그에 대한 감상.
-행복한 이기주의자, 성공으로 가는 메시지.

결론- 개인적인 시각으로 보는 행복한 이기주의자.

본문내용

많고, 나역시 그러했다.
하지만 정녕 자기 자신을 사랑하는 방법에 대해서 얼마나 알고 있고, 그것을 실제로 실천해 본 사람은 과연 몇이나 될까 싶다. 자기 자신을 위해 근사한 식사를 하는것, 자기 자신이 갖고 싶은 물건을 사서 만족하는 것, 뭔가를 배우는 것등도 자기 자신을 사랑하는 한 가지 방법이겠지만, 무엇보다 마음을 컨트롤 하는게 가장 중요하다고 생각이 든다.
이 세상의 중심은 나라는 생각으로, 나를 가장 소중히 여기며, 무엇이든 열심히 하고, 생각의 발상을 긍정적으로 바꾸고, 자신의 가치를 드높이는 여러가지 행동등을 통해 더 매력적인 사람으로 빛나게 됨은 물론 진정으로 행복함을 추구하자는 메시지를 전달하고 있다. 이제는 알 것 같다. 전에는 내 자신을 사랑하자고 말로만 했지, 실천은 거의 하지 않았다는 것을. 그리고 언제부턴가 내게 나 자신을 너무 사랑하지 않고 상대방의 기준에 맞추지 않았냐고 말했던 사람의 말이 기억난다.
그 이후로 날 위해서 즐겁게 살아보자고 노력하고 있는데 이 책을 읽으면서 약간은 내가 행복한 이기주의자의 모습에 근접해가고 있음을 느꼈다.
죽음은 끝도 없이 우리의 어깨를 짓누르는 주제이다. 그리고 삶은 제대로 숨을 고를 여유도 없이 짧다. 그러니 자신에게 이런 질문을 던져보라.“내가 진정 하고 싶은 일을 이렇듯 모른 척해도 되는 걸까?”“그토록 끌어안고 놓고 싶지 않을 만큼 물질이 소중한가?"이러한 질문에 대한 우리의 대답은 필시 다음 몇 마디로 요약될 것이다. 열심히 살자. 나는 나다. 인생을 즐기자. 사랑하자.자신의 의지대로 살아가려면 먼저 매우 그릇된 통념에서 벗어날 필요가 있다.
가장 잘못된 통념은 ‘똑똑함’에 관한 것이다. 똑똑함의 참된 척도는 하루하루를, 그리고 지금 이 순간을 얼마나 제대로 즐겁게 사느냐다.“나는 내 생각을 통제할 수 있다. 내 감정은 내 생각에서 비롯된다.
따라서 나는 내 감정을 통제할 수 있다.” 명심해야 할 사항이다. 요컨대 우리는 주위의 상황이나 사람들이 우리를 불행하게 만든다고 믿고 있지만 사실은 그렇지 않다. 내가 불행하다면 그 이유는 주위의 사람이나 사물에 대해 내가 가지고 있는 ‘생각’ 때문이다.
거침없고 다부진 사람이 되려면 그 생각을 바꿀 줄 알아야 한다. 일단 생각을 통제 할 수 있으면 새로운 감정이 생겨날 것이며 거침없는 삶을 향해 첫발을 내딛게 될 것이다.
요지는 명백하다. 실행에 옮겨라. 지금 이 순간의 가치를 알아보는 안목을 길러라. 인생의 순간 순간을 붙잡아서 음미하라. 지금 이 순간을 소중히 여겨라. 자신을 망치는 현재의 순간들을 모두 잡아먹고 있다면 지금 이 순간은 영영 놓치고 만다.
먼저 자신을 사랑한다.나의 가치는 다른 사람에 의해 검증될 수 없다. 내가 소중한 이유는 내가 그렇다고 믿기 때문이다. 다른 사람으로부터 나의 가치를 구하려 든다면 그것은 가른 사람의 가치가 될 뿐이다.
알차게 살고 있는 사람들은 절대 불평하는 법이 없다.
바위가 거칠다고, 하늘이 찌뿌렷다고, 얼음이 너무 차갑다고 쓸데없이 불평을 늘어놓지 않는다.다른 사람의 눈치를 보지 않는다.다른 사람의 평가에 연연하는 것은 다른 사람이 나를 어떻게 생각하느냐가 내가 나를 어떻게 생각하느냐보다 훨씬 중요하다고 말하는 것이나 다름없다.
사실, 비난을 감당하기보다 동조를 이끌어내는 것이 훨씬 수월하다.
그러나 그렇게 속 편한 길을 택하면 자신에 대한 다른 사람의 평가를 자신의 의견보다 한층 높게 떠받들게 된다. 이것은 수렁이다. 헤어나기 힘든 현대사회의 덫이다.
교회의 지도자들은 위대한 종교 지도자들의 가르침을 잘못 해석하고 천벌에 대한 두려움을 무기삼아 순응을 가르치려 든다. 주의 깊게 살펴보면 예수 그리스도는 놀랍도록 자기실현을 이룬 사람이라는 것을 알 수 있다.
자립을 설파했으며 남들로부터 비난을 살까 두려워하지도 않았다.
그러나 대다수 그의 추종자들은 그의 가름침을 왜곡시켜 두려움과 자기 혐오의 교리로 탈바꿈시켰다.
정말 얄궂게도 인정을 받고 싶을 때 가장 효과적인 방법은 인정을 원하지 않고 그 뒤를 좇지 않으며 모든 사람에게서 인정을 구하지 않는 것이다. 나 자신과 대화하고 긍정적인 자아상에 자문을 구하면 더 많은 칭찬이 제 발로 찾아올 것이다.
우리는 태어날 때부터 인정을 필요로 하는 일에 익숙해져왔기 때문에 그 오류지대를 없애려면 엄청나게 많은 연습이 필요하다.
그러나 어떤 노력이든 그 만한 가치가 있는 법이다. 비난에 부딪혀도 실망하지 않게 되면 즐거운 현재의 자유를 평생 얻게 될 것이다.

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