[인간관계]기말고사 최종정리본

본문내용

요인은 결혼생활의 질(Russsell & Wells, 1994)
└ 서로 성장을 촉진시키는 결혼생활
행복한 사람들이 좀 더 낭만적이고 친밀한 관계를 가짐(Berry & Willingham, 1977)
부부가 긍정적인 상호작용과 정서적 표현을 더 많이 하고, 부부의 역할분담이 더 잘 될수록 결혼의 행복도가 더 높아짐(Sterberg & Hojjat, 1997)
* 행복에 미치는 결혼의 효과가 남성에게서 더 크게 나타난다.
남녀 모두에서 결혼에 따른 행복도가 증가하지만,
남자의 행복 증가도가 더 높음(Lee 등, 1991)
결혼은 신체적 건강에 긍정적인 영향을 미침
- 긍정적 관계의 부부들은 부정적인 관계의 부부들보다 상호작용 상황에서 더 낮은 혈압과 더 낮은 생리적 반응을 나타내었음(Gottman & Notarius, 2000)
- 남성의 경우에는 결혼생활 자체가 신체건강에 긍정적 영향을 주지만,
여성의 경우에는 만족스러운 결혼생활이 건강에 긍정적인 영향을 줌
* 1970년대 이후로 결혼과 행복도 간의 관계가 지속적으로 감소하고 있다.
기혼 여성의 행복도가 과거에 비해 감소하는 반면에,
독신 남성의 행복도는 증가하고 있음(Glenn & Weaver, 1988)
젊은 부부들의 결혼 만족도가 과거 세대보다 낮고,
갈등수준은 더 높음(Rogers & Amato, 2000) - 현재 가정의 위기
* 일반적으로 결혼 초기에는 만족도가 높다가 자녀가 출생하면서 서서히 저하된다.
자녀가 청소년기일 때 결혼의 만족도는 최저점에 도달하지만,
자녀의 독립 후에 결혼 만족도는 증가함
그러나 결혼 만족도에는 다양한 요인들이 영향을 미침
* 결혼 만족도에 영향을 미치는 요인
성격특성
- 바람직한 성격특질로 신뢰성, 성실성, 따뜻함, 친절함, 지적 능력, 정서적 안정성, 유머감각, 충성심, 다정다감함을 중시하고 있음(Lauer 등, 1990; Sternberg & Hojjat, 1997)
- 부부의 성격유사성이 부부만족도를 예측하는 중요한 변인이었음(Caspi & Herberner, 1990)
귀인방식 (Bradbury & Fincham, 1990)
- 관계 만족도가 높은 부부들은 긍정적 행동에 대해서는 내부적이고 안정적인 요인에 귀인을 하는 반면에, 부정적 행동에 대해서는 외부적이고 일시적인 요인에 귀인을 하는 경향이 있음
- 낙관적인 부부일수록 결혼생활이 더 원만한데, 그들이 만족스럽고 안정적인 부부 관계를 유지하는 것인 배우자의 행동을 더 긍정적인 방향으로 귀인하기 때문임
의사소통
- 부부의 대화방식이 결혼만족도에 중요한 영향을 미침(Gable 등, 2004) (개방적 의사소통)
- 만족하는 부부들은 서로에게 더 많은 지지가 되고, 함께 더 많이 웃으며, 부정적인 의견을 표현하는 것을 삼가며, 다양한 주제에 대해 의견일치를 더 많이 보였음(유사성이 중요)
- 만족하는 부부들은 대화 시에 관심, 지지, 유머나 애정을 나타내는 몸짓을 많이 보임
긍정적 환상
- 행복한 부부들은 배우자에 대해서 현실적인 평가보다는 긍정적 환상을 지니는 경향이 있음(Murray 등, 2000), 사랑의 긍정적 환상(positive romantic illusion)
- 사랑의 본질은, 상대방이 지니고 있으면서도 스스로 인식하지 못하는 장점을 포착하여 소중하게 여기는 것일 수도 있음
- 건강한 자존감과 현실적인 낙관주의에서 나타나는 긍정적 환상을 탄력성 환상(resilience illusion)이라고 부름(Murry & Holmes, 1997)
가정은 어떻게 시작되는가?
남자와 여자가 사랑에 빠지는 것에서 시작한다.
그보다 더 좋은 시작은 아직까지 본 적이 없다.
- 윈스턴 처칠(영국의 정치가)
⑥ 가족관계와 행복
* 부모-유아의 관계와 행복
유아기의 안정애착아들은 불안정애착아들보다 긍정적 정서를 높게 나타내고 부정적 정서를 낮게 나타냄(Calkins & Fox, 1992; Diener 등, 2002)
유아기의 안정애착이 아동기의 행복을 높여준다는 보고가 있음
* 부모-청소년기 아이의 관계와 행복
부모-청소년기 아이의 관계는 청소년의 행복을 예측해 주는 요인임
가족관계의 만족이 친구에 대한 만족보다 전반적인 삶의 만족과 관련이 있음
어머니와 아이의 의견 차이가 행복의 가장 중요한 예언요인(장애요인)임
* 부모-성인기 자녀와의 관계와 행복
성인기 자녀와의 관계는 삶의 전반적 만족도와 높은 상관이 있으며,
이 효과는 남자보다 여자에게서 더 높음
자녀를 갖는다는 것만으로는 고독 혹은 우울을 방지해 주지 못하고,
관계의 질이 높아야 함
성인기 자녀와 친밀하고 정서적으로 지지적인 관계는 높은 행복감과 관계가 있음
* 형제 관계와 행복
아동기 동안 형제관계와 정서적 적응의 관련성에 대한 연구가 이루어졌지만,
행복과의 관계는 거의 연구되지 않았음
청소년기 동안 형제관계에서 자녀는 부모가 자신을 형제들에 비해 차별대우를 한다고 지각을 하는 것은 정서적 기능에 심한 장애를 초래함
- 자기가치의 평가절하
- 정서적 안녕감이 떨어지고, 부정적 정서가 높아짐 (불안, 분노가 높아짐)
(부모로부터의 애정의 공정성이 중요)
성인기 동안 친밀한 형제관계는 행복감을 증진시키고, 스트레스와 부정적 정서의 효과에 대해 완충역할을 해줌
<학습정리>
- 성격장애는 인간관계 부적용의 지속적 원인이다.
- 부적응적 인간관계는 심리적 장애를 발생시킨다.
- 양호한 인간관계(긍정적 인간관계)는 심리적 장애를 예방하거나 극복하는 데에 도움을 준다.
- 비교적 최근에 인간관계에 있어서 긍정적 경험의 독자적인 중요성이 대두되었다.
- 만족스런 우정, 사랑 및 결혼은 행복의 중요 예측요인이다. (인간관계가 행복을 결정)
- 친밀하고 정서적으로 지지적인 가족관계는 행복에 필수적이다.
인간관계는 삶의 과제. 인간관계는 정적인 것이 아닌 동적인 것. 인간관계의 시작은 자기 존중이다. 성격요인으로써 적응적 대인동기, 신념을 잘 갖춰야 함. 대인기술 중 적극적 경청, 자기공개를 잘 하자! 건강한 인간관계는 성격이나 심리적 장애를 예방, 치료함. 삶의 행복도 가져다 주고. 긍정적 인간관계는 앞으로의 삶과 행복 성공을 이끌어줌.

키워드

인간관계,   친구관계,   우정,   사랑,   부부관계,   직업적응,   동료관계,   대인동기