2학년) 배드민턴 지도안(스트로크. 클리어)

목차

Ⅰ. 체육과 교육의 성격 및 목표 …………………………………………………3p
　1. 제 7차 체육과 교육과정 개정의 중점 ………………………………………3p
　2. 체육과 교육의 목표 ……………………………………………………………3p
　3. 체육과 교육의 목표 체계 ……………………………………………………3p
　　1) 교과목표
　　2) 중학교 목표
　　3) 내용영역 목표

Ⅱ. 단원의 개관 ……………………………………………………………………4p
　1. 교재관 …………………………………………………………………………4p
　　1) 단원 설정의 취지
　　2) 이론적 배경
　2. 학생관 …………………………………………………………………………6p
　3. 지도관 …………………………………………………………………………6p
　4. 단원 학습의 지도 목표………………………………………………………7p
　5. 단원의 내용 구성……………………………………………………………7p
　6. 지도 방침 ……………………………………………………………………7p
　7. 지도 시 유의점 ………………………………………………………………8p

Ⅲ. 단원의 지도 계획 ………………………………………………………………8p
　1. 단원 시 차시별 지도 계획 …………………………………………………9p
　2. 본시 수업 모형………………………………………………………………10p
　3. 본 차시 수업 안 ………………………………………………………11-16p

Ⅳ. 평가 계획 ………………………………………………………………………17p
　1. 평가 요소 및 항목 ……………………………………………………17-19p
　　1) 기본 방향
　　2) 평가의 활용
　　3) 지필 평가 및 수행평가 비율
　　4) 척도안

Ⅴ. 참고 자료 ………………………………………………………………………20p
　1. 부록① ………………………………………………………………………20p
　2. 부록② ………………………………………………………………………21p
　3. 배드민턴 참고자료 ……………………………………………………22-29p
　4. 참고문헌 ……………………………………………………………………30p
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

본문내용

수 있다.
ㄷ. 백핸드 오버 헤드클리어
- 왼발을 중심으로 하여 라켓을 왼쪽 어깨 쪽으로 당긴다.
- 팔꿈치는 높이 올리고 라켓을 가볍게 내려 잡는다.
- 타점은 어깨위로 되어야 하고 팔꿈치를 펴면서 스냅을 이용하여 타구한다.
- 마무리는 가능한 한 짧게 하고, 오른발을 당기면서 최초의 준비자세로 되돌아온다.
ㄹ. 드롭, 커트
클리어와 비슷한 동작으로 타구하는 순간에 팔에 힘을 빼고 손목에 힘을 주어 속도와 코스에 변화를 주어 네트 근처에 떨어뜨리는 기술이다.
공격에 변화를 주거나 불편한 자세를 바로 잡는 등 공격과 수비에 모두 사용할 수 있는 타구이다. 어느 정도속도가 있는 커트는 하프 스매시라고 한다.
드롭과 커트의 차이는 드롭이 공의 속도는 늦어지더라도 네트근처에 떨어지도록 짧게 공을 치는데 비해, 커트는 공의 거리가 길어지더라도 속도 있는 공을 치려는 점이다.
ㅁ. 스매시
배드민턴의 타구 중에서 가장 공격적이고 화려한 것이 스매시이다.
치는 방법은 클리어나 커트와 비슷한데, 볼의 위치는 좀 더 앞에서 하고 속도를 싣기 위해 테이크백 이나 폴로스루 등을 크게 한다. 하지만 성공률이 높은 반면 실수도 많은 것이 스매시의 특징이다. 또 한 동작이 클수록 상대에게 읽히기 쉽고, 친 후에 다음 동작으로 연결하는 것이 조금 늦어져 상대에게 반격을 당할 수 있다.
"스매시는 속도로만 하는 것은 아니다"라는 말도 이러한 이유에서이다. 날카로운 각도로 코너에 정확히 치는 것이 바람직하다.
직선 스매시는 각도는 작게 거리를 길게 보고 대각스매시는 각도는 크게 거리는 짧게 본다.
. 드라이브
사이드암 스트로크로 친 셔틀콕이 코트의 바닥과 평형하게 네트에 닿을 정도로 날아가 상대의 코트로 가라앉는 플라이트를 말한다.
드라이브를 칠 때는 낮은 자세에서 한발을 내디뎌 몸보다 앞쪽에서 셔틀콕을 쳐야 하고 네트를 넘어서 셔틀콕이 뜨지 않아야 한다.
복식 처럼 속도가 빠른 종목에서 주로 사용한다.
잘 친 드라이브는 에이스가 되는 수도 있다. 하지만 그보다 네트 앞에 붙어서 드라이브를 응수한 상대의 타구를 푸시로 연결하여 공격하는 것이라고 생각하면 된다.
단, 상대와의 거리가 짧고 빠르게 진행되므로 테이크백을 크게 취하면 순간적인 대응이 늦어지며, 폴 로스로가 커도 다음 동작이 늦어진다. 그러므로 크게 휘두르지 않는 것이 드라이브의 요령이다.
라켓 동작은 작고 날카롭게 하는 것이 중요하다.
초보자들의 연습용으로 드라이브가 일반적이다. 이미 면이 형성되어 있고 큰 스윙을 할 필요도 없으므로 랠리가 어느 정도는 계속된다. 이로써 셔틀콕을 치는 쾌감과 묘미를 느낄 수 있다.
. 헤어핀
네트 가까이 온 셔틀콕을 상대편 네트에 거의 닿을 듯 하게 받아치는 기술을 말한다.
가장 효율적인 헤어핀은 네트의 바로 가까운 거리에서 네트의 위를 넘는 순간에 코트바닥을 향하여 수직으로 내려오게 하는 방법이다.
헤어핀은 매우 세심한 주의가 필요하다. 타점의 높낮이, 타구의 속도, 네트와의 거리, 자세 등을 순간 적으로 판단해서 쳐야 하므로 순발력이 중요하다.
셔틀콕을 튀기지 않고 속도를 줄이는 타구라 조금이라도 판단을 잘못하면 네트에 걸리거나 높이 뜨게 되어 상대에게 유리 할 수도 있다.
헤어핀 중에는 스핀 헤어핀이라고 하는 고도의 기술도 있는데, 이 기술은 국가 대표 선수들도 받아 내기 어렵다.
헤어핀이 잘 들어오면 상대는 로브나 헤어핀으로밖에 반격할 수 없으므로 공격과 수비가 유리하게 전개된다. 다시 말해 헤어핀으로 네트 앞을 제압하면 경기의 주도권도 잡을 수 있다
. 크로스헤어핀
헤어핀의 경우와 거의 같은 요령이지만, 셔틀 콜크 측면을 비껴 치는 샷으로, 헤어핀보다 타구의 순간 에 손목의 스냅과 안정된 풋워크가 요구된다.
셔틀콕을 넘기는 지점이 자기 앞에서 바로가 아니고, 반대코트의 가운데에서 넘겨주면 거의 네트를 타고 넘는 크로스 샷이 구사된다.
. 푸시
네트 근처에서 작고 강한 스윙으로 상대 코트의 중간으로 밀고 들어가는 형태의 플라이트로 아주 공격적인 기술이다.
푸시는 스매시의 응용 동작이지만 손목의 스냅만 주는 것이 스매시와 다르다. 그 이유는 스매시와 같이 동작이 크면 오브 네트나 네트 터치를 범할 수 있기 때문이다.
타구 중에서 가장 에이스가 될 확률이 높다고 할 수 있다.
날카로운 각도를 만들기 쉽고 셔틀콕이 날아가는 거리와 비행시간이 매우 짧다.
방향을 조절하기 쉬우므로 점수내기에 유리하다.
준비 자세는 드라이브와 거의 같다. 단, 더 높은 앞 타점에서 셔틀콕을 아래로 눌러 친다.
타이밍에 맞추어 치는 순간 그립을 세게 쥐고, 상대 타구의 속도를 고려해서 친다. 이때 팔꿈치에서 손목까지 만을 사용한다.
. 언더 핸드 스트로크
초보자가 라켓면의 방향을 파악하기 가장 힘든 것이 바로 언더 핸드이다.
또한 자신에게 먼 타구에 대해서는 앞으로 전진 해야 하기 때문에 거리감을 잡기도 상당히 어렵다.
그러나 기본적으로 오버헤드든 사이드암이든 라켓면의 방향은 같다. 라켓 손잡이의 넓은 면이 라켓 면의 방향이다.
처음 에는 라켓을 뒤쪽으로 당기는 것을 조금 크게 하고 손목을 충분히 뒤쪽으로 구부린다.
스텝은 헤어핀과 동일하게 실시하면 된다.
왼 발을 출발할 때 라켓을 뒤로 하면서 나가 오른발을 디디면서 스윙한다.
처음 에는 라켓을 뒤쪽으로 당기는 것을 조금 크게 하고 손목을 충분히 뒤쪽으로 구부린다.
타구 직전까지 손목을 뒤쪽으로 구부려 두고 타구의 순간에 스냅을 충분히 살려서 강타한다.
타구 후는 포 핸드스트로크 의 경우 45도 선상에서 라켓을 쥔 손이 몸 중앙정도에 도달했을 때 팔을 당겨 준비자세로 들어간다.
백핸드 스트로크의 경우도 포핸드스트로크 와 같이 공을 타구한 다음 45도 선상에 라켓을 쥔 손이 몸 중앙에 도달했을 때 팔을 당겨 준비자세로 들어간다.
참고 문헌
.정통 배드민턴, 현대 레저 연구회 편, 태을출판사, 1997
.중학교 체육, 정성태, 강신부, 정청희, 신인식, 김종택, (주)교학사, 1999
.특별활동 교사용 지도서, 교육부, 1999
.파워 배드민턴 교본, 삼호미디어 편집부 엮음, 1997

키워드

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