[가족스트레스와 레질리언스] 가족스트레스의 개념과 요인 및 이론, 스트레스반응 - 스트레스 원, 일상생활에서의 스트레스, 스트레스 유발하는 생활 사건

목차

가족스트레스와 레질리언스

Ⅰ. 스트레스

1. 자극 접근
2. 반응 접근
3. 상호작용적 접근

Ⅱ. 가족스트레스

1. 가족스트레스의 개념
2. 가족스트레스의 요인
1) 스트레스원
(1) 외적 스트레스원과 내적 스트레스원
(2) 규범적 스트레스원과 비규범적 스트레스원
(3) 모호한 스트레스원과 명확한 스트레스원
(4) 자발적 스트레스원과 비자발적 스트레스원
(5) 만성적 스트레스원과 일시적 스트레스원
(6) 누적된 스트레스원과 단독 스트레스원
2) 스트레스를 유발하는 생활사건
3) 일상적인 스트레스
3. 가족스트레스 이론

Ⅲ. 스트레스에 대한 반응

1. 개인의 반응
1) 심리-행동적 스트레스 반응
2) 신체적 스트레스 반응
2. 가족의 반응으로서의 레질리언스
1) 레질리언스의 개념
2) 레질리언스의 구성요인
3. 가족스트레스와 레질리언스 관련 연구

본문내용

이를 극복해 딘 아동이나 개인으로부터 연구가 시작되어(Patterson) 학대나 폭력, 이혼의 어려움을 겪고 있는 가족에게 적용되었다. 이 레질리언스(Resilience 또는 Resiliency)에는 '되튐', '탄성', '탄력, '복원력', '쾌활성' 등의 의미가 내포되어 있다. 이 말이 사람에게 적용될 때는 질병, 우울, 충격, 역경으로부터 빨리 회복하는 힘을 의미한다. 국내 연구에서는 레질리언스를 스트레스 이전의 적응 수준으로의 복귀능력으로 이해하는 경우 적응유연성 이라는 용어로 사용되었고, 김미옥(2000), 양옥경 외(2001) 는 어떤 상황에 대한 융통성과 외부의 힘에 대한 저항 및 회복의 의미를 동시에 보유하고 있는 ‘탄력성’이라는 용어로 사용하였다. 또한 회복력이라는 용어로 사용되기도 한다.
레질리언스의 선구자인 월시(Walsh)는 레질리언스의 개념을 '취약하지 않음을 의미하는 것이 아니라 오히려 고통을 통해 효과적으로 맞서 잘 견뎌내는 것이라고 강조하고 있다. 이것은 단지 상처입거나 곤궁에 처한 상태를 일컫는 소극적인 의미가 아니라 고통스러운 상황에 적극적으로 대처하여 이를 회복하거나 극복한다는 적극성을 의미하는 것으로 본다.
가족레질리언스는 가족이 위기 상황에 직면하여 이에 적응하고, 변화에 직면하여 이에 저항하도록 돕는 가족의 특징, 차원, 속성이라 할 수 있다. 다시 말하면 가족단위에서 부딪치는 위기, 변화, 다른 스트레스원으로부터 다시 일어서는 가족의 잠재력 또는 가능성이다. 아울러 가족레질리언스는 고통스러운 상처로부터 치유될 수 있도록 하고, 자신의 삶을 책임지게 하며, 완전하게 살아가고, 결국 스스로를 사랑할 수 있도록 함으로써 가족스트레스와 적응의 관계를 조절하는 변인으로 기능한다.
(2) 레질리언스의 구성요인
최근 외국에서는 가족레질리언스에 대한 연구가 활발히 이루어지고 있는데, 그중에서도 Double ABCX 모델을 발전시켜 레질리언스 모델을 구성한 맥커빈의 연구와 가족레질리언스의 기원부터 개념, 적용의 실제를 밝힌 월시의 이론이 중요한 두 축을 이루고 있다. 맥커빈 외는 가족 형태, 가족 스키마, 가족 지원, 가족 기능, 문제해결과 대처, 사회적 지지 등을 제시하였고, 월시는 가족레질리언스가 신념체계, 조직유형, 의사소통 과정의 세 가지 개념으로 구성되어 있다고 하였다. 월시 이론을 중심으로 살펴보면 다음과 같다.
첫째, 신념체계이다.
역경에 대한 의미부여 능력 : 가족들이 위기 상황을 어떻게 해석하고 의미를 부여하는가에 대한 것으로 레질리언스에 있어 가장 중요하다.
긍정적 시각 : 역경을 극복하는 과정에서의 긍정적 시각은 가족이 역경을 좌절이나 실패를 위한 시작이라고 보지 않고 성장을 위한 도전으로 받아들이는 것이다.
초월과 영성 : 초월과 영성은 더 큰 가치와 목적을 지향하며 역경을 통하여 학습하고 성장한다는 자세를 갖는 것이다. 따라서 도움이 필요할 때 자기 안에 안주하지 않고 친척이나 사회적 지지적 종교체계 및 전문가를 찾는다.
둘째, 조직유형이다.
융통성 .융통성이란 필요할 때 변화할 수 있는 능력을 말하는데, 가족레질리언스는 가족구성원의 위기와 도전을 극복할 수 있도록 안정성과 변화의 균형에 대한 능력을 요구한다.
연결성 :잘 기능하는 가족은 구성원 사이의 명확한 경계를 유지하며 구성원들은 자신의 사고, 감정. 행동에 책임을 갖고 개인의 강점과 관심을 잘 조직할 수 있다.
사회 및 경제적 자원 :가족과 사회, 경제적 자원과의 연결은 위기 시 가족레질리언스를 위해 중요하다. 가족이 스스로 문제를 해결할 수 없을 때 친척, 친구, 이웃, 지역사회 서비스, 치료나 상담 등에 더 의지하게 되고, 가족 고립과 사회적 지지의 부족은 스트레스 하에서는 역기능으로 작용한다.
셋째, 의사소통 과정이다.
명료성 :위기의 순간에 가능한 수준에서 스트레스 상황에 대한 명료화는 중요하다. 예를 들면 삶을 위협하는 질병의 지속성, 임박한 이혼 가능성 혹은 자살 사실에 대한 공유된 이해와 인정은 대처와 적응에 중요한 기능을 한다.
개방적인 정서 표현 : 가족은 즐거움, 희망뿐만 아니라 고통이나 공포 등 광범위한 감정을 공유할 수 있다. 여기에 유쾌한 상호작용인 유머가 있다면 가족레질리언스 유지에 매우 긍정적이다.
상호 협력적 문제해결 : 기능적인 가족은 문제가 없는 가족이 아니다. 가족의 광범위한 다양성에도 불구하고 긍정적인 부부와 가족의 기능에서 협상과정이 중요하다.
(3) 가족스트레스와 레질리언스 관련 연구
패터슨(Patterson) 은 장애아동 가족과 가족레질리언스의 개념적인 연결을 시도한 최초의 연구로 만성질병을 가진 아동의 탄력적인 가족의 특징을 제시하고 있다. 또한 코스시렉과맥커빈은 뇌손상 가족의 적응을 설명하는 이론적 모델로서 레질리언스 모델의 유용성을 설명하고 있다. 이는 월시의 이론에서 가족이 장애를 해석하는 틀을 제시하는 신념체계에 따라 가족의 적응이 달라질 수 있다는 개념과 일치한다.
국내 연구의 경우, 최희정은 “가족탄력성이 정신장애인의 자기효능감, 스트레스 대처능력에 미치는 영향”에서 가족탄력성은 스트레스 대처에 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다고 보고하면서, 특히 가족탄력성의 하위요인인 의사소통 과정이 높을수록 자기효능감이 높아진다고 하였다. 윤향미는 “장애아동 가족의 스트레스와 양육효능감에 관한 연구”에서 가족탄력성의 하위요인인 신념체계와 의사소통 과정이 양육효능감에 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다고 보고하였다. 또한 유용식도 “치매노인 가족의 스트레스 및 치매노인 심신기능 손상 정도와 가족 적응과의 관계”에서 가족탄력성의 조절 효과가 있다고 보고하였다.
이상과 같이 가족스트레스와 레질리언스에 관한 선행연구들은 기존의 연구들이 대부분 문제 중심, 결점 중심적 관점으로 가족의 문제와 역기능적인 측면을 강조했던 것과는 달리 빈곤이나 장애, 만성질환을 가진 가족의 경우에도 긍정적인 시각으로 스트레스 환경을 조절해 나가는 역량으로 레질리언스 요소들을 분석하려 하였다. 특히 가족스트레스와 위기에 처한 가족들이 원활한 가족 기능을 수행해 나가는데 레질리언스가 중요한 영향을 미치고 있음을 강조하였다.

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